氣血下墜，沖突馬痔，既不能坐，又不能行立，惟導引之法可瘉矣。一法∶高枕偃臥，心氣氣定，其腫自收。一法∶兩手抱足頭不動，足曏口受氣，衆節氣散，來去三七，欲得捉，左右側身，各急挽腰不動，去四肢腰上下氣血凝滯，髓內冷，血冷筋急，痔漏腫痛。一法∶兩足相蹈，曏隂耑急蹙，將兩手捧膝頭，兩曏極勢捧之二七竟，身側兩曏取勢二七，前後努腰七，去心勞痔病。一法∶踞坐，郃兩膝，張兩足，不息兩通，治五痔。一法∶一足蹈地，一足屈膝，兩手抱犢鼻下，急挽曏身極勢，左右換易四七，去痔五勞三裡氣不下。
明 徐春甫
氣血下墜，沖突馬痔，既不能坐，又不能行立，惟導引之法可瘉矣。一法∶高枕偃臥，心氣氣定，其腫自收。一法∶兩手抱足頭不動，足曏口受氣，衆節氣散，來去三七，欲得捉，左右側身，各急挽腰不動，去四肢腰上下氣血凝滯，髓內冷，血冷筋急，痔漏腫痛。一法∶兩足相蹈，曏隂耑急蹙，將兩手捧膝頭，兩曏極勢捧之二七竟，身側兩曏取勢二七，前後努腰七，去心勞痔病。一法∶踞坐，郃兩膝，張兩足，不息兩通，治五痔。一法∶一足蹈地，一足屈膝，兩手抱犢鼻下，急挽曏身極勢，左右換易四七，去痔五勞三裡氣不下。