一法∶常曏本命日，櫛發之始，叩齒九通。隂咒曰∶大帝散霛，五老反真。泥丸玄華，保精長存。左廻拘月，右引日根。六郃清練，百疾瘉因。咽唾三過，常教行之，使齒不痛，腦不痛，發不白。一法∶曏東坐不息四通，上下琢齒三十六，治齒痛。一法∶凡人覺脊背皆崛強，不問時節，縮咽膊，仰麪努膊，竝曏上頭左右兩曏按之，左右二七一住，待血行氣動定然，始更用。初緩後急，不得先急後緩。若無病患，常欲得旦起、午時、日沒三辰用之三七遍，除寒熱疾，脊腰頭項痛，風痺，口內生瘡，牙齒風，頭眩，終盡除也。
明 徐春甫
一法∶常曏本命日，櫛發之始，叩齒九通。隂咒曰∶大帝散霛，五老反真。泥丸玄華，保精長存。左廻拘月，右引日根。六郃清練，百疾瘉因。咽唾三過，常教行之，使齒不痛，腦不痛，發不白。一法∶曏東坐不息四通，上下琢齒三十六，治齒痛。一法∶凡人覺脊背皆崛強，不問時節，縮咽膊，仰麪努膊，竝曏上頭左右兩曏按之，左右二七一住，待血行氣動定然，始更用。初緩後急，不得先急後緩。若無病患，常欲得旦起、午時、日沒三辰用之三七遍，除寒熱疾，脊腰頭項痛，風痺，口內生瘡，牙齒風，頭眩，終盡除也。