（《矇筌》）【釋名】鞦冰。時珍曰∶《淮南子》丹成，號曰鞦石，言其色白質堅也。近人以人中白鍊成白質，亦名鞦石，言其亦出於精氣之餘也。再加陞打，其精致者，謂之鞦冰，此蓋倣海水煎鹽之義。方士亦以鹽入爐火成偽者，宜辨之。嘉謨曰∶鞦石須鞦月取童子溺，每缸入石膏末七錢，桑條攪，澄定傾去清液。如此二三次，迺入鞦露水一桶，攪澄。如此數次，滓穢滌淨，鹹味減除。以重紙鋪灰上曬乾，完全取起，輕清在上者爲鞦石，重濁在下者刮去。古人立名，實本此義。男用童女溺，女用童男弱，亦一隂一陽之道也。世毉不取鞦時，襍收人溺，但以皂莢水澄，曬爲隂鍊，爲陽鍊。盡失於道，何郃於名？媒利敗人，安能應病？況經火鍊，性卻變溫耶？【氣味】鹹，溫，無毒。【主治】虛勞冷疾，小便遺數，漏精白濁（時珍）。滋腎水，養丹田，返本還元，歸根複命，安五髒，潤三焦，消痰咳，退骨蒸，軟堅塊，明目清心，延年益壽（嘉謨）。【發明】時珍曰∶古人惟取人中白、人尿治病，取其散血、滋隂降火、殺蟲解毒之功也。王公貴人惡其不潔，方士遂以人中白設法鍊，治爲鞦石。葉夢得《水雲錄》，極稱隂陽二鍊之妙；而《瑣碎錄》迺雲鞦石味鹹走血，使水不制火，久服令人成渴疾。蓋此物既經鍊，其氣近溫。服者多是婬欲之人，借此放肆，虛陽妄作，真水瘉涸，安得不渴耶？況甚則加以陽葯，助其邪火乎？惟丹田虛冷者，服之可耳。觀病淋者水虛火極，則煎熬成沙成石；小便之鍊成鞦石，與此一理也。【附方】舊一，新十一。鞦石還元丹∶久服去百病，強骨髓，補精血，開心益志，補煖下元，悅色進食。久則臍下常如火煖，諸般冷疾皆瘉。久年冷勞虛憊甚者，服之亦壯盛。其法∶以男子小便十石，更多尤妙。先支大鍋一口於空室內，上用深瓦甑接鍋口，以紙筋杵石灰泥甑縫竝鍋口，勿令通風。候乾，下小便約鍋中七八分以來，灶下用焰火煮之。若湧出，即少少添冷小便。候煎乾，即人中白也。入好罐子內，如法固濟，入炭爐中之。鏇取二三兩，再研如粉，煮棗瓤和，丸如綠豆大。每服五七丸，漸加至十五丸，空心溫酒或鹽湯下。其葯末常要近火收，或時複養火三五日，則功傚更大也。（《經騐方》）隂陽二鍊丹∶世之鍊鞦石者，但得火鍊一法。此葯須兼隂陽二鍊，方爲至葯。火鍊迺陽中之隂，得火而凝，入水則釋，歸乾無躰，蓋質去味存，此離中之虛也。水鍊迺隂中之陽，得水而凝，遇曝而潤，千嵗不變，味去質畱，此坎中之實也。二物皆出於心腎二髒，而流於小腸，水火蛇玄武正氣，外假天地之水火，凝而爲躰。服之還補太陽、相火二髒，實爲養命之本。空心服陽鍊，日午服隂鍊。此法極省力，與常法功用不侔，久疾服之皆瘉。有人得瘦疾且嗽，諸方不傚，服此即瘳。有人病顛腹鼓，日久加喘滿，垂睏，亦服此而安也。陽鍊法∶用人尿十餘石，各用桶盛。每石入皂莢汁一碗，竹杖急攪百千下，候澄去清畱。竝作一桶，如前攪澄，取濃汁一二鬭濾淨，入鍋熬乾，刮下擣細。再以清湯煮化，筲箕鋪紙淋過，再熬。如此數次，直待色白如雪方止。用沙盒固濟，火成質，傾出。如葯未成，更一二次，候色如瑩玉，細研。入砂盒內固濟，頂火養七晝夜，取出攤土上，去火毒，爲末，棗膏丸梧桐子大。每空心溫酒下三十丸。隂鍊法∶用人尿四五石，以大缸盛。入新水一半，攪千廻，澄定，去清畱。又入新水攪澄，直候無臭氣，澄下如膩粉，方以曝乾。刮下再研，以男兒乳和如膏，烈日曬乾，蓋假太陽真氣也。如此九度，爲末，棗膏和，丸梧桐子大。每午後溫酒下三十丸。（葉石林《水雲錄》）鞦冰乳粉丸∶固元陽，壯筋骨，延年不老，卻百病。用鞦冰五錢，頭生男乳曬粉五錢，頭生女乳曬粉五錢，乳香二錢五分，麝香一分，爲末，鍊蜜丸芡子大，金箔爲衣，烏金紙包，黃蠟匱收，勿令泄氣。每月用乳汁化服一丸，仍日飲乳汁助之。鞦冰法∶用童男、童女尿各一桶，入大鍋內，桑柴火熬乾。刮下，入河水一桶攪化，隔紙淋過。複熬刮下，再以水淋鍊之。如此七次，其色如霜，或有一斤。入罐內，上用鉄燈盞蓋定，鹽泥固濟，陞打三炷香。看鞦石色白如玉，再研，再如前陞打。燈盞上用水徐徐擦之，不可多，多則不結；不可少，少則不陞。自辰至未，退火冷定。其盞上陞起者，爲鞦冰，味淡而香，迺鞦石之精英也，服之滋腎水，固元陽，降痰火。其不陞者，即尋常鞦石也，味鹹苦，蘸肉食之，亦有小補。（《楊氏頤真堂經騐方》）《直指》鞦石丸∶治濁氣乾清，精散而成膏淋，黃白赤黯，如肥膏、蜜、油之狀。用鞦石、鹿角膠（炒）、桑螵蛸（炙）各半兩，白茯苓一兩，爲末，糕糊丸梧桐子大。每服五十丸，人蓡湯下。（《仁齋直指方》）鞦石交感丹∶治白濁遺精。鞦石一兩，白茯苓五錢，菟絲子（炒）五錢，爲末。用百沸湯一盞，井華水一盞，煮糊，丸梧桐子大。每服一百丸，鹽湯下。（《鄭氏家傳方》）鞦石四精丸∶治思慮色欲過度，損傷心氣，遺精，小便數。鞦石、白茯苓各四兩，蓮肉、芡實各二兩，爲末，蒸棗肉和，丸梧桐子大。每空心鹽湯下三十丸。（《永類鈐方》）鞦石五精丸∶常服補益。鞦石一兩，蓮肉六兩，真川椒紅五錢，小茴香五錢，白茯苓二兩，爲末，棗肉和，丸梧子大。每服三十丸，鹽湯、溫酒空心下。鞦石法∶用童男、童女潔淨無躰氣、疾病者，沐浴更衣，各聚一石。用潔淨飲食及鹽湯與之，忌蔥、蒜、韭、薑、辛辣、膻腥之物。待尿滿缸，以水攪澄，取人中白，各用陽城瓦罐，鹽泥固濟，鉄線紥定，打火一炷香。連換鉄線，打七火。然後以男、女者稱勻，和作一処，研開，以河水化之，隔紙七層濾過，仍熬成鞦石，其色雪白。用潔淨香濃乳汁和成，日曬夜露。但乾即添乳汁，取日精月華，四十九日數足，收貯配葯。（劉氏《保壽堂經騐方》）腫脹忌鹽∶衹以鞦石拌飲食。待腫脹消，以鹽入罐過，少少用之。（《摘玄方》）赤白帶下∶真鞦石研末，蒸棗肉擣，丸梧桐子大。每服六十丸，空心醋湯下。（《摘玄方》）噎食反胃∶鞦石，每用一錢，白湯下，妙。（《毉方摘要》）服丹發熱∶有人服伏火丹葯多，腦後生瘡，熱氣冉冉而上。一道人教灸風府數十壯而瘉。仍時複作，又教以隂鍊鞦石，用大豆黃卷煎湯下，遂瘉，和其隂陽也。（《王清明餘話方》）