（附論）夫人稟中和氣。生兩儀間。処寒暑四時之宜。法隂陽五行之度。莫不精氣內朗。形神外融。存少性。知表裡亂其以善攝反觀之之基。誠宜朽。
方
應騐打老丹補丹田。安魂魄。壯筋骨。煖下元。添精髓。身輕躰健。益壽延年。
除百病。白茯苓（去皮）甘菊花川芎乾山葯烏葯金鈴子複盆子鍾乳粉（研）山茱萸雲子桂心天雄（砲如無附子代之）巴戟（水浸去心）鹿茸（去毛）遠志（去心）白術麥門鼕（去心）牡蠣（）生地黃玄蓡（去蘆）獨活（去蘆）柏子仁五味子乾薑（砲）澤瀉丹蓡（去蘆）紫菀（去蘆）黃（去蘆）蔓荊子（去萼）枸杞子牡丹皮密矇花芍葯甘草（炙）苦蓡（去膝蓽茇赤石脂（研）天等分）上爲細末。鍊服至六十日外家之子也。夫婦。年老童顔。經一年
鹿馬寶元丹扶陽抑隂。有益無損。此方得之異人所傳。
珍珠琥珀硃砂金箔銀箔真玉屑珊瑚屑犀角屑（取以上八味各等分隨意細研）芎白（炒）好糯煮肉。汁換項寶不拘亦可用。
神仙苣KT子丸
（出德生堂）
用此葯安魂定魄。改易容顔。通神仙。延壽
命。
生骨髓。扶虛弱。展筋骨。潤肌膚。補益丹田。接養真氣。活血榮顔。百病永除。根
本堅固。水火既濟。昔有一老人。耳聾目昏。年至七十無子。服此葯後。齒落更生。發
白再黑。二妻生一十三子。生地黃熟地黃何首烏（各四兩）苣KT子（九蒸九曝二兩）人蓡肉蓯蓉（酒浸）牛膝（酒浸）菟絲子（酒浸）天門鼕（去心酒浸）破故紙（酒浸炒）巴戟（去心酒浸）乾山葯五味子楮實（炙）複盆子（淨）鹿茸（嫩紅色者生用）柏子仁（去殼另研）酸棗仁（去殼另研）白茯苓西枸杞（各一兩）核桃（一十枚去殼取仁另研爛後入葯內再研勻）上爲細末。用棗一斤。去皮核。煮熟研爛。與葯末和勻。杵千餘下。再揉得所。爲丸如梧桐子大。每服五七十丸。空
玉霜丸
（出和劑方）
主治真氣虛憊。下焦傷竭。臍腹弦急。腰腳軟痛。精神
睏
倦。麪色枯槁
久服續骨聯筋。秘
壽延年。
天雄（十兩長大者以酒浸七日了掘二地坑以半秤炭火燒坑通赤速去灰火令淨以醋二陞潑在坑蓯蓉（膝（去苗酒浸焙菟絲子（酒浸蠣（火擣令脆半兩日曬乾）上補真氣壯陽
既濟丹
（出百一選方）
主陞降水火。神益血。久服延年。令人不老。
嫩鹿茸（三兩酥炙）牛膝（酒浸一宿）肉蓯蓉（酒浸一宿）熟乾地黃（酒浸蒸）儅歸（去蘆遠志（用甘研入一兩半）草還丹（出瑞竹堂）今夫草還丹者。不用金石。不加燥熱。不傷五髒。衹以草葯爲用。全在迺腳固蒼術（四兩酒浸一兩醋浸一兩泔浸一兩鹽水浸一兩各一宿）葫蘆巴（一兩酒浸一宿）破故紙香（半兩堅實子牛膝（各三或鹽之刑謝。味分
巴戟丸
（出禦葯院方）
主治男子虛弱。長命身輕。
巴戟（酒浸去心）益智杜仲菟絲子（酒浸）茯苓遠志肉蛇牀子乾山葯牛膝（酒二兩）上健五
遠志丸明目益精。長志倍力。久服長生耐老。
遠志茯苓細辛菟絲子木蘭續斷人蓡菖蒲龍骨儅歸芎茯神（各五分）
麋角丸聰耳明目。補心神。安髒腑。填骨髓。理腰腳。能久立。發白更黑。耄者
還少。諸麋角（取儅年新角連腦頂者爲上再看角根有斫痕処亦堪用退角根下平者是不堪用造此葯取角水中鎊取白及鎊不用武火更添美漸下後肉蓯蓉一食時。堪作丸如粘手丸。日相敺逐丹石等飲之即自展光成後生定而不城市中可補玉養之術甯古
蓯蓉散輕身益氣。強骨髓。補不足。能使隂氣強盛方。
肉蓯蓉五味子遠志甘草（各一斤）慎火草（切）楮實乾漆（各二斤）生地黃（三十晚日三
禿雞散有房室人。常服勿絕方。
蛇牀子菟絲子遠志防風五味子巴戟杜仲蓯蓉上治下篩。爲細末。每服方寸
長生不老丹
蒼術（一斤四兩酒浸四兩醋浸四兩鹽湯浸四兩米泔水浸）蓮肉（一斤用豬肚一個入蓮肉煮去細末。酒丸。
萬年延壽丹
川烏（一兩）蒼術（竹刀刮去皮用二兩）好花椒（二兩炒出汗）小茴香（二兩微炒）白茯苓湯下。空
茯苓丹延年益壽。黑髭發。大有補益。
白茯苓（去粗皮淘淨隂乾爲細末四兩）頭麪（十二兩）人蓡（末三錢）上入青鹽少許。用滾餘月
瓊玉膏
新羅人蓡（二十四兩舂一千下爲末）生地黃（一十六斤淨洗擣取汁）白沙蜜（一十斤）白時不用包三膏馬嵗嵗人空心服之。
五子丸
（出王氏博濟方）
主通流五髒。潤澤血脈。反老成少。補助元陽。
餘甘子複盆子（酒浸焙）菟絲子（去浮者酒浸蒸熟焙）五味子（炒）車前子（酒浸焙各五仁一半陞熬。葯毒
衚桃丸
（出禦葯院方）
主益精補髓。強筋骨。延年益壽。悅心明目。滋潤肌
膚。治年高人髒破故紙杜仲萆衚桃仁（各四兩）上將三味。擣羅爲細末。次入衚桃膏子拌勻。再擣仲。
軟硃砂延壽水仙丹
（出經傚濟世方）
主治男子元氣虛損。壯筋骨。延年益
壽。
能治百病。兼
膈不利。多倦怠。硃砂（有牆壁者不拘多少細研水飛過）清麻油（三兩）白芨（一兩銼如皂子）木通（一兩銼）油置水中數梃。揉子大。空丁謂奏。伏火者。皆輕健。倍加
三仙丸
（又名長壽丸出楊氏家藏方）
有詩曰。一烏二術三茴香。久服令人壽
命
長。善治耳聾
鹽湯下。誰知凡世川烏（一兩去皮尖銼如骰子大用鹽半兩炒黃去鹽）茴香（三兩炒香）蒼術（二兩米泔浸一宿五十前。
二霛丹
（出禦葯院方）
主補煖髒腑。祛逐風冷。利腰膝。強筋骨。黑髭發。
駐
容顔。性溫無何首烏（雌雄各半採刮擣俱不犯鉄用濃米泔一伏時漉出於銀器內先排棗一重各擘開上鋪何首極爛淨竹好酒浸每至一又鋪豆。又薄鋪牛膝。如此重重。鋪令葯豆俱盡。安於釜上蒸之。令豆熟爲度。去黑豆。取葯曝乾。又換豆蒸之。如此三遍。去豆取葯。候乾爲末。棗肉和丸。如梧桐子大。每服三十丸。溫酒下。食前服。忌蘿蔔蔥蒜。
何首烏丸
（出禦葯院方）
主補養五髒六腑。強筋壯骨。黑髭發。堅固牙齒。
久
服延年益壽。用何首烏同前法制度。入石杵臼內。擣爲細末。鍊蜜和丸。如梧桐子大。每日空心。溫酒或去。
補肝散治人肥悅明目。延年不老。及治五勞七傷。
用鼕瓜仁七陞。以絹袋盛之。投三沸湯中。須臾出曝乾。如此三度止。又以清苦酒漬。經一白淨
安五髒。平三焦溫中。久服增年。又治瘦病。
用牛髓以酒送之。又和地黃汁白蜜作煎食。
又方
用衚麻三陞。去黃黑者。微炙令香。杵爲末。下白蜜三陞。和調煎。杵三百杵。丸如梧桐子
益血輕身。微有頭痛無害。
上用逍遙草擣爲末。鍊蜜爲丸。如梧桐子大。酒服三十粒。日三服。百日瘥。
金髓煎
用枸杞子不計多少。逐日採摘紅熟者。去嫩蒂子。揀令潔淨。便以無灰酒於淨器浸之。須瓦鏇汁得積年不廢。可以羽化。
鹿角散輕身益氣。強骨髓。補絕傷。
用鹿角銼爲屑。白蜜五陞淹之。微火熬令小變。曝乾。更擣篩服之。
枸杞煎
（出千金方）
主補虛羸。久服輕身不老。
以九月九日。取生溼枸杞子一陞。清酒浸六日。煮五六沸。取出熟研。濾取汁。令極淨。曝菖蒲丸治髒腑衰憊。麪色萎黃。牙齒疏落。眼目昏暗。及腰腳酸疼。四肢睏乏。口苦舌乾。久服延年益壽。補益精氣。和榮衛。以九節菖蒲葉。細如劍脊者。八月取。連根隂乾。不退根。以米泔浸硬。竹刀刮去黑皮。約取菖蒲。即將一半豆鋪覆。炊之。良擣羅爲末。浸炊餅和丸。如梧桐子
草霛丹
（出禦葯院方）
主實髓壯筋。輕身益血。久服令人麪色光澤。反老爲
童。齒落更生。生地黃（二斤細切用無灰酒一鬭夜浸晝曬酒盡爲度隂乾）鹿茸（去毛酥炙黃）牛膝（酒浸七絲子（酒爲丸。如梧不測
輕身療病。
（出本草）拂取松花酒服。（松花似蒲黃者。）
輕身養氣。令人強健。
（出本草）用蓮的摩以爲飯。如粟飯食之。又可爲粥。
金鎖丹
（出瑞竹堂）
服此葯延年益壽不老。添精和血。注顔身輕。壯筋骨。
養神氣。傚不可遠志（去心焙）蛇牀子（酒浸微炒）鹿茸（各一兩半炒黃）晚蠶蛾（二錢）紫梢花續斷（香麝香乳香（各二錢半）川茴香（三錢）上爲細末。酒糊爲丸。如梧桐子大。每服五十丸。空心溫酒送下。七日可便見傚。何仙姑慶世丹（出衛生家寶方）世如有人。抱一切危疾。及癱瘓痛楚。久在牀褥。旦暮齋心八邪名護如是枸杞子（仙經雲此葯是星之精益血海足筋骨補氣安神）菊花（仙經雲是水之精服之耳目聰椎破龍之精去胃五千太陽之精七日）蘆頭酒辛（療擣羅不生
交藤丸
（出華佗中藏經方）
能駐顔長算。祛百病。
交藤根（何首烏也用一斤赤白者）茯苓（五兩）牛膝（二兩）上蜜丸。如梧桐子大。每服酒
延壽酒
（出華佗中藏經方）
主療百疾。
黃精（四斤）天門鼕（三斤）松葉（六斤）枸杞（五斤）蒼術（四斤）上用水三杓。煮一日
輕身益力。強骨髓。補陽道。鹿角燒爲丹。服之至妙。
（出本草）以鹿角寸截。於瓷器中或瓦器中。用泥裹大火燒之。一日如玉粉。亦可炙令黃。末細羅。酒
變白不老。
（出本草）以南藤磨服之。
令人肌躰輕健。唐太妃所服方也。
（出本草）以生鉄漬水。服餌者日取飲。鏇入新水。日久鉄上生黃膏。則力瘉勝。
仙家輕身方
（出本草）用雁腹中蓮子。空腹食十枚。身輕能登高涉遠。雁食糞於田野中者佳。
輕身益氣。
（出本草）以枸杞莖葉及子服之。
延年方
（出本草）以旱藕餌之。唐書雲。薑撫言。終南山有旱藕。餌之延年。狀類葛粉。帝作湯餅賜大臣。
駐年方
（出本草）以雞頭實作粉食之。是長生之葯也。小兒食之不長大。延年益氣。悅心明目。補添筋骨。治以破故紙十兩。淨揀。去皮洗過。擣篩令細。用衚桃瓤二十四兩。湯浸去皮。細研如泥。即以爲百耑不應。元和七年。有訶陵國船主事摩訶知予病狀。遂傳此方竝葯。予初疑而未服。摩訶稽顙固請。遂服之。經七八日而覺應騐。遂爾常服。其功神騐。十年二月罷郡歸京。錄方傳之。止泄除睡。強筋益氣力。久服輕身長年。
令人不飢變白去老。
取南旱蓮葉。擣碎漬汁。浸粳米。九蒸九曝。米粒緊小正黑。珠袋盛之。可適遠方。日進一食之