明 硃橚；滕碩；劉醇
導引法清旦初起。以左右手交互從頭上挽兩耳。又引鬢發即流通。令頭不白
。耳不聾。又摩手掌令熱以摩麪。從上下二七止。去香港腳。令麪有光。又摩手令熱。從
躰上下。名曰乾浴。令人勝風寒。時氣寒熱頭痛。百病皆瘉。