虛勞則腎氣不足，傷於沖脈。沖脈爲隂脈之海，起於關元，關元穴在臍下，隨腹直上至咽喉。勞傷內損，故腹裡拘急也。上部之脈微細，而臥引裡急，裡急心膈上有熱者，口乾渴。寸口脈陽弦下急，隂弦裡急，弦爲胃氣虛，食難已飽，飽則急痛不得息。寸微關實、尺弦緊者，少腹腰背下苦拘急痛外，如不喜寒，身憒憒也。其湯熨針石，別有正方。補養宣導，今附於後。《養生方·導引法》雲∶正偃臥，以口徐徐納氣，以鼻出之。除裡急、飽食。後小咽氣，令溫中；若氣寒者，使人乾嘔腹痛，從口納氣七十所，咽，即大填腹內，小咽氣數十；兩手相摩，令極熱，以摩腹，令氣下。