隋 巢元方
虛勞之人，血氣虛竭，隂陽不守，髒腑俱衰，故內生寒冷也。其湯熨針石，別有正方。補養宣導，今附於後。《養生方·導引法》雲∶坐地交叉兩腳，以兩手從曲腳中入；低頭，叉手項上。治久寒不能自溫，耳不聞聲。