《馮氏錦囊秘錄》

清 馮楚瞻

目錄

盈虛

夫盈虛消息之理,可不默悟其機而保之,則長養化育之道得矣。蓋人稟隂陽之氣化,從無形而有形,皆生於虛也。故孕育之道,猶月滿則虧,月虧迺盈,豈非生於虛哉!及至氤氳之氣方凝,賴母氣以煦之,血以濡之,漸得長養成形。離胞之後,更賴乳之,血氣滋培,腸胃漸充,繼以飲食調養,先天無形之氣,蓄之於內,後天有形之味,養之於外,魂魄神志意之五志既全,喜怒憂思悲恐驚之七情便有,迨至養之既極,則男子內蓄少隂八數之氣,女子內蓄少陽七數之氣,盛滿於中,隂陽氣和,精氣盈益,始得生子。縂莫非從無形隂陽之虛,而變化有形之實,及長養太極,則有形之實,仍歸無形之虛,能悟其理,凝神保精,則天真長固,得盡天年。《經》所謂∶從欲快志於虛無之守,故壽命無窮。倘耗真竭精,則不能盡天度之數,而形神早壞矣。(張)陳至理,幸珍生者保之。

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