禹餘糧，味甘，氣寒，無毒。入脾、胃、大腸。療血閉瘕症，止赤白漏下，除寒熱煩滿、咳逆邪傷。經曰∶重可去怯。禹餘糧之重，正鎮固之劑，可用之止滑也。但衹可暫用以固脫，不可久服以延年。《本經》言耐老輕身，予不敢信。或問禹餘糧，傳大禹治水之時，棄糧於山中，迺成此物，故兇荒之時，可掘而服食以救飢，果有之乎？曰∶此好事者之言也。禹餘糧迺山中之土，異於凡土則有之，豈能療飢以活命。夫飢饉之民，腸胃未有不虛弱者也。用禹餘糧之重物以充飢，非充飢也。正所以速之死耳。呂仙曰∶遠公注《本草》，憫禹餘糧之不可救荒，請命於我。我嘉遠公善心之無窮也，傳一法以救飢。遇兇荒之年，朝東方日出時，心中注定於太陽，不必朝對太陽也，用口開吸太陽之氣，自覺爲我吞入，咽下腹中一口，口中漱津一口，咽送腹中，如此七次，不必再咽。但飲滾水、食青草，再不死矣。此救飢之妙法也，特志之。