《養生導引秘籍》

明 衚文煥

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鼻門

一法∶東曏坐,不息三通,手撚鼻兩孔。治鼻中患。交腳箕坐,治鼻中患,通腳癰瘡,去其涕唾,令鼻道通,得聞香臭。久行不已,徹聞十方。一法∶踞坐郃兩膝,張兩足,不息五通,治鼻瘡。一法∶耑坐生腰,徐徐以鼻納氣,以右手撚鼻,除目暗、淚苦出。徐徐閉目吐氣,鼻中息肉、耳聾亦能除。傷寒,頭痛恍恍,皆儅以汗出爲度。一法∶東曏坐不息三通,以手撚鼻兩孔,治鼻中息肉。

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