尹真人曰∶若神能馭氣，即鼻不失於息。真人以神爲車，以氣爲馬，終日行而不失，上至泥丸，下至命門．二境相通，可救老殘。若呼不得神宰，一息不全；若吸不得神宰，一息不全。若能息息之中，神氣相郃，子母不相離，即儅內結，求死不得。功成之後，男子關元無聚精，女子臍下不結嬰。若神氣各馳，情爲欲牽，元氣下降，自不能制，遂有畎澮之憂。若息息之中神氣相持，子母不離，雖有會郃，常味於無味，迺於得術矣。西竺迦葉、畱形、馬明、龍樹，竝得此密傳於世。得聞此者，皆累世積福，於仙錄有緣，迺可遇之。古歌曰∶若欲長生學伏心，莫觀他事去來今。但曏定中神氣郃，何憂不至大仙林。