精滑與便濁不同。便濁是便溺混濁，即五淋之膏淋也，迺是胃中溼熱滲入膀胱，與腎經絕無乾涉。精滑則牽引粘膩，雖不便溺，亦時有之。此是，腎水不足，婬火易動，精離其位，故令漸積而出耳。治之者，宜滋腎清心，健脾固脫，蓋精濁雖腎之液，而所以精濁者，心爲之主也。夫君火一動，真精自失，能止其心，迺我身之大丹也。又考《千金方》，治精遺便濁凡九方，而用韭子者居其半。夫韭子辛熱，何思邈取之深也？蓋用以治便濁者，取其辛熱之氣，能燔土溼，使蒸熱上行而不下，迺釜底加薪之法，益火之源以消隂翳也。用以治遺精者，取其辛熱之氣以壯真陽，使之涵蓄隂精而不漏，迺益土防水之法，衛外而爲固也。凡此不傳之秘，可與知者道耳。