（一）主溫，治風痺，腰脊強直，膝痛。補中焦，益精，強志意，耳目聰明。作粉食之，甚好。此是長生之葯。與蓮實同食，令小兒不（能）長大，故知長服儅亦駐年。〔卷·心·嘉〕（二）生食動風冷氣。可取蒸，於烈日中曝之，其皮殼自開。卻皮，取人食，甚美。可候皮開，於臼中舂取末。〔卷·心·嘉〕
唐 孟顯
（一）主溫，治風痺，腰脊強直，膝痛。補中焦，益精，強志意，耳目聰明。作粉食之，甚好。此是長生之葯。與蓮實同食，令小兒不（能）長大，故知長服儅亦駐年。〔卷·心·嘉〕（二）生食動風冷氣。可取蒸，於烈日中曝之，其皮殼自開。卻皮，取人食，甚美。可候皮開，於臼中舂取末。〔卷·心·嘉〕