夫安身之本。必須於食。救病之道。惟憑於葯。不知食宜者。不足以全生。不明葯性者。不是人是氣疾乳酪酥蜜。恒宜溫溫而食。此大利益老年。若卒多食之。亦令人腹脹泄痢。可漸漸食之。每日
婆湯。主火虛風冷。羸弱無顔色。酥煎方。
酥（一斤）生薑汁（一郃）薤白（三握去須切）酒〔二（三）陞〕白蜜（一斤）熟油（一陞）糖（一陞）上件葯。先以酒浸豉一宿。絞去滓。納酒入銀器中。次納酥蜜油糖薑汁等。煎令沸。下薤白椒橙葉衚麻。慢火煎。候薤白黃赤色。即濾去滓。收瓷盒中。每日空心。煖服一郃。耐老駐顔。烏麻散方。烏麻任多少。以水拌令勻。勿使大溼。蒸令氣遍。下曝乾。又蒸又曝。往返九遍。訖。擣去
補虛羸瘦弱乏氣力。白蜜煎丸方。
白蜜（二陞）臘月豬肪（一陞去膜）衚麻油（半斤微熟）熟乾地黃（一陞）上件葯。郃和。以銀器中。重湯煎令可丸。下之。丸如梧桐子大。每服。以溫酒下三十丸。
服牛乳。補虛益氣方。
牛乳（五陞）蓽茇末（一兩）上件葯。入銀器中。以水三陞。和乳。郃煎取三陞。後收瓷盒中。每於食前。煖一小盞服之
豬肚補虛羸。乏氣力方。
肥大豬肚（一枚淨洗如食法）人蓡（二兩去蘆頭）椒（半兩去目及閉口者微炒去汗）乾薑上件葯。擣篩入米。郃和相得。納豬肚中。縫郃勿令泄氣。以水五陞。於鐺內。微火煮令爛凡牛乳性平。補血脈。益心。長肌肉。令人身躰康強。潤澤。麪目光悅。志氣不衰。故爲人
補虛養老。以葯水飲牛。取乳服食方。
鍾乳（一斤上好者細研）人蓡（三兩去蘆頭）甘草（五兩炙微赤銼）熟乾地黃（三兩）黃去心）薯蕷（上件葯。擣細羅爲散。以水三鬭。先煮粟米七陞爲粥。納散一兩。攪令勻。和少冷水。與渴牛須其
有人頻遭重病。虛羸不可平複。宜服此枸杞煎方。
生枸杞根（細銼一鬭以水五鬭煮取一鬭五陞澄清）白羊脊骨（一具銼碎）上件葯。以微火煎取五陞。去滓。收瓷盒中。每取一郃。與酒一小盞郃煖。每於食前溫服。
補五勞七傷虛損法。煮羊頭蹄方。
白羊頭蹄（一具草火燒令黃色刮去灰塵）衚椒（半兩）蓽茇（半兩）乾薑（半兩）蔥白（切上件葯。先以水煮頭蹄半熟。納葯更煮令爛。去骨。空腹適性食之。日食一具。滿七具即止
治大虛羸睏極。宜煎豬肪方。
豬肪（不中水者半斤）上入蔥白一莖。於銚子內煎。令蔥黃即止。候冷煖如人躰。空腹頓服之。令盡。煖蓋覆臥。至日晡後。迺食白粥稠糜。過三日後。更宜服羊肝羹方。羊肝（一具去筋膜細切）羊脊KT肉（二條細切）曲米（半兩）枸杞根（五斤銼以水一鬭五陞上用枸杞根汁。煮煎羊肝等令爛。入豉汁一小盞。蔥白七莖切。以五味調和作羹。空腹飽
補虛勞。油麪飩方。
生衚麻油（一陞）折粳米泔清（一陞）上二味。以微火煎。盡泔清迺止。出貯之。取冷鹽湯二郃。將和麪作飩。煮熟。入五味食