清 廖平
《養生方》雲∶雞鳴時常叩齒三十六下，長行之，齒不蠹蟲，令人齒牢。又雲∶朝未起早漱口，中唾滿口迺吞之，輒琢齒二七過，使人丁壯有顔色，去蟲而牢齒。又雲∶人能恒服玉泉，必可丁壯妍悅，去蟲牢齒，謂口中唾也。