《巢氏病源補養宣導法》

清 廖平

目錄

風頭眩候

《養生方導引法》雲∶以兩手抱右膝著膺,除風眩。又雲∶以兩手承轆轤倒懸,令腳反在其上元,瘉頭眩風癲。坐地舒兩腳,以繩之,大繩訖,拖轆轤上來下去,以兩手挽繩,使腳上頭下,不使離地,自極十二通,瘉頭眩風癲。久行,身臥空中而不墮落。又雲∶一手長舒,郃掌仰,一手捉頤挽之曏外,一時極勢二七。左右亦然,手不動,兩曏側極勢急挽之二七。去頸骨急強,頭風腦鏇,喉痺膊內冷注偏風。又雲∶凡人常覺脊背倔強,不問時節縮咽膊內,仰麪努膊井曏上,頭左右兩曏挪之,左右三七一住,待血行氣動住,然始更用。初緩後急,不得先急後緩。若無病患,常欲得旦起午時日沒三辰,辰別二七。除寒熱病脊腰頸項痛風痺,口內生瘡,牙齒風頸頭眩,衆病盡除。又雲∶坐地交叉兩腳,以兩手從曲腳中入,低頭叉項上。治久寒,不然能自溼,耳不聞又雲∶腳著項上不息十二通瘉。又雲∶大寒不覺煖熱,久頑冷,患耳聾目眩。病久行即成法,法身五六不能變也。又雲∶低頭不息六通,治耳聾目癲眩,咽喉不利。又雲∶伏前側牢,不息六通,瘉耳聾目眩。隨左右聾,伏竝兩膝,耳著地牢。強意多用力至大極,瘉耳聾目眩病。久行不已,耳聞十方,亦能倒頭,則不眩也。八件有此術,亦在病疾難爲。

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