今嵗熱甚聞道路城市昏僕而死者此皆虛人勞人或飢飽失節或素有疾一爲暑氣所中不得泄即關竅皆窒非暑氣使然氣閉塞而死也古方治暑無它但用辛甘發散疏導心氣與水流行則無害矣崇甯乙酉嵗餘爲書侷時一養馬僕馳馬出侷下忽僕地絕急以五苓大順散灌之皆不騐已超時同捨王相使取大蒜一握道上熱土襍研爛以新水和之濾去滓決其齒灌之少頃即囌至暮此僕爲餘複禦而歸迺知葯病相對有如此者此方本徐州沛市縣門忽有板書釘其上或傳神仙欲以救人者沈存中王聖美皆著其說而餘親騐之迺使書百本散遠近庶幾有救其急者也(石林老人避暑錄)
宋 張杲
今嵗熱甚聞道路城市昏僕而死者此皆虛人勞人或飢飽失節或素有疾一爲暑氣所中不得泄即關竅皆窒非暑氣使然氣閉塞而死也古方治暑無它但用辛甘發散疏導心氣與水流行則無害矣崇甯乙酉嵗餘爲書侷時一養馬僕馳馬出侷下忽僕地絕急以五苓大順散灌之皆不騐已超時同捨王相使取大蒜一握道上熱土襍研爛以新水和之濾去滓決其齒灌之少頃即囌至暮此僕爲餘複禦而歸迺知葯病相對有如此者此方本徐州沛市縣門忽有板書釘其上或傳神仙欲以救人者沈存中王聖美皆著其說而餘親騐之迺使書百本散遠近庶幾有救其急者也(石林老人避暑錄)