夫病之所由來，因放逸其心，逆於生樂，以精神殉智巧，以憂患殉得失，以勞苦殉禮節，以身世殉財利。四殉不置，心爲之病也。極力勞形，躁暴氣逆，儅風飲酒，食嗜辛鹹，肝爲之病矣。飲食失節，溫涼失度，久坐久臥，大飽大飢，脾爲之病矣。呼叫過常，辨爭陪答，冒犯寒暄，恣食酸鹹，肺爲之病矣。久坐溼地，強力涉遠，縱欲勞形，三田漏溢，腎爲之病矣。五病即作，故未老而羸，未羸而病，病至則重，重則必斃。嗚呼！是皆弗思而自取之也。今既病矣，而後葯之，得非臨渴掘井乎！然必以慎起居，戒暴怒，簡言語，清心寡營，輕得失，收眡聽，節飲食，忌肥濃、炙、生冷。凡食勿頓而多，任可少而頻，食不欲急，急則傷脾，法宜細嚼緩咽，勿太熱，勿太冷，又不得襍，襍則物性或有相反，則脾與胃不大可慮哉！苟能慎之，服葯自傚。設仍率性任情，不守戒忌，豈特葯力無功，而其疾更劇矣，是不可不慎。