《壽世青編》

清 尤乘

孫真人養生銘

怒甚偏傷氣,思多太損神,神疲心易役,氣弱病來侵。勿使悲歡極,常令飲食均。再三防夜醉,第一戒晨嗔。亥寢鳴天鼓,晨興漱玉津。妖邪難犯己,神氣自全身。若要無諸病,常儅節五辛。安神宜悅樂,惜氣保和純。壽天休論命,脩形在本人。若能遵此理,平地可朝真。

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