《壽世傳真》

磐腿而坐，緊閉兩目，冥忘心中襍唸。凡坐，要堅起脊梁。腰不可軟弱，身不可倚靠。握固者，握手牢固，所以閉關卻邪也。靜思者，靜息思慮而存神也。