口中要言少，心頭要事少，肚裡要食少，晚間要睡少。
洗眼方
用皮硝六錢，清河水一碗煎七分，每次帶熱洗七次，每日照前，一年之後，瞳目光明矣。
洗眼日期
正月初五日二月初一日三月初四日五月初六日六月初四日七月初二日八月初一日九月初三日十一月初六日十二月初五日四、十兩月不洗。
光緒十九年手錄
清 馬齊
口中要言少，心頭要事少，肚裡要食少，晚間要睡少。
洗眼方
用皮硝六錢，清河水一碗煎七分，每次帶熱洗七次，每日照前，一年之後，瞳目光明矣。
洗眼日期
正月初五日二月初一日三月初四日五月初六日六月初四日七月初二日八月初一日九月初三日十一月初六日十二月初五日四、十兩月不洗。
光緒十九年手錄