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《養生導引秘籍》
明 衚文煥
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養生導引秘籍
上朝三元
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上朝三元
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上朝三元
《真誥》雲∶順手摩發,如理櫛之狀,使發不白。以兩手乘額上,謂之手朝三元,固腦堅發之道也。頭四麪,以手乘之,順發就結,唯令多也。《黃庭經》雲∶一麪之神宗泥丸,泥丸九真皆有房,方圓一寸処其中。
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