味鹹，性微寒無毒，入肺腎二經。主滋腎水，返本還元，養丹田，歸根複命，安和五髒，潤澤三焦，消咳逆稠痰，退骨蒸勞熱，能除鼓脹，亦軟堅積，明目清心，延年益壽。按∶鞦石之鹹，本專入腎，而肺即其母也，故竝入之。須用隂陽鍊者，兼而服之，得坎離既濟之義，東坡有鍊法可用。
明 李士材
味鹹，性微寒無毒，入肺腎二經。主滋腎水，返本還元，養丹田，歸根複命，安和五髒，潤澤三焦，消咳逆稠痰，退骨蒸勞熱，能除鼓脹，亦軟堅積，明目清心，延年益壽。按∶鞦石之鹹，本專入腎，而肺即其母也，故竝入之。須用隂陽鍊者，兼而服之，得坎離既濟之義，東坡有鍊法可用。