《養生要集》雲∶凡人夜食傷飽，夜飲大醉，夏日醉飽。流汗來冷水洗漬，特扇引風，儅風露臥，因醉媾精；或和冰和食，不待消釋，以塊吞之，是以飲食男女，最爲百之本焉。又雲∶夜食恒不飽滿，令人無病。此是養性之要術也。又雲∶夜食夜醉，皆生百病，但解此慎之。又雲∶夜食飽訖，不用即脾眠，不轉食不消，令人成百病。《七卷食經》雲∶夜食飽滿，不媾精，令成百病。又雲∶夜食不用啖生菜，不利人。夜食啖諸獸脾，令人口臭氣。夜食不用諸獸肉，令人口臭。夜食不須禽膊，不利人。夜中勿飲新汲水，被吞龍子生腸脹之病。夜食不用啖蒜及薰辛菜，辛氣歸目，不利人。夜食啖蘆茯根，氣不散不利人。