四十六難曰∶老人臥而不寐，少壯寐而不寤者，何也？然∶經言少壯者，血氣盛，肌肉滑，氣道通，榮衛之行，不失於常，故晝日精，夜不寤。老人血氣衰、肌肉不滑，榮衛之道澁，故晝日不能精，夜不寐也。故知老人不得寐也。衛外之血氣，日行於陽絡二十五度，夜行於隂絡二十五度，分爲晝夜。故氣至陽則臥起而目張，氣至隂則休止而目瞑。夫血氣者，充膚熱肉，淡滲皮毛之血氣。肌肉者，在外皮膚之肌肉，在內募原之肌肉。氣道者，肌肉之紋理，三焦通會元真之処，血氣之所遊行出入者也。老人血氣衰，肌肉乾枯，血氣之道澁滯，故晝不精明，夜多不寐也。少壯者，血氣盛，肌肉滑利，血氣之道流通，而不失其出入之常度，故晝精明，夜多寐也。是老人之寤而不寐，少壯之寐而不寤，系乎榮衛血氣之有餘不足也。