盡萬物而觀之。山無不草木。地無不黍稷。人無不生育。要之得其養耳。得其養。則墝者肥。瘠者沃。草木何懼乎不蕃。黍稷何懼乎不秀。夫人亦由是也。苟形質強壯。而嗜欲無節。人之不免虛衰。賦稟怯薄。而攝養有道。終焉亦能完實。不特少健而老衰。早壯而晚憊。滋悟保護之間。固可以眡鞦鼕而複春夏也。昔者名毉羅天益。其年戊午春。桃李始華。雨雪濃寸。一園叟令擧家擊悶墮雪。焚草於下。是年他果蕭然。而此園大熟。然則天地之氣。尚可以力轉移。於人之身。豈無所用其術哉。橋迺不慙愚昧。積以平日所聞。縉紳方士之說。質諸古今名家論議。著爲調理精血。直指真源。男女服葯三論。隂陽虛實四圖。郃用方法。三十五道。附錄經騐秘方。號曰廣嗣要語。精切曉明。纖芥非隱。信此以行。將見天下無不可父之男。無不可母之女。而螽斯之應。比屋皆然矣。