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《心毉集》
清 祝登元
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靜功妙葯醒語
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八段錦
八段錦詩
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十二字
七返九還
袁了凡靜功訣
紀騐
紀騐二刻
六字
“噓”、“”、“呵”、“吹”、“呼”、“嘻”,此六字也。訣雲∶肝若噓時目睜精,肺知氣手雙擎,心呵頂上連叉手,腎吹抱取膝頭平,脾病呼時須撮口,三焦客熱臥嘻嚀。
知識點: