熟地黃（二兩，九蒸九曬，不見鉄器） 甘枸杞（二兩，紅小鮮明者好，去枝梗，酒潤擣爛）山葯（一兩五錢，白色者） 牛膝（二兩五錢，去蘆，酒拌蒸熟） 遠志肉（一兩，甘草湯浸一宿，去骨曬乾） 山萸肉（一兩，酒潤，揀去核，慢火焙乾） 白茯苓（一兩，去皮筋，乳拌） 巴戟天（一兩，酒浸一宿，去心） 石菖蒲（一兩，刮去皮毛，微炒，不見鉄器） 杜仲（一兩，削去粗皮，鹽、酒拌炒，去絲） 五味子（一兩，蜜水浸蒸） 蓯蓉（二兩，酒浸一宿，刷去浮甲，劈破，去心中白膜）
楮實子（一兩，水淘去輕浮者，酒浸一日，焙乾） 或加何首烏（四兩，更妙） 大茴香（一兩，去子，鹽水炒）
上爲細末，鍊蜜同棗肉爲丸，如桐子大，每服三十丸，溫酒或鹽湯下。食前日三服，五日覺有力，十日精神爽，半月氣壯，二十日目明，一月夜思飲食，鼕月手足常溫，久服令人身躰輕健，筋骨壯盛，光澤不老。更看躰候加減∶如熱加山梔仁一兩（微炒）；心氣不甯加麥鼕一兩（去心）；少精神加五味子一兩；陽弱加續斷一兩（酒浸一周日，焙乾）。大補心脾腎胃，一切虛損，神氣俱耗，筋力頓衰，腰腳沉重，肢躰倦怠，血氣羸乏，小便滯濁。常服固齒，無瘴瘧，婦人服之，容顔光澤，煖子宮，去一切病。此方緩補心腎脾胃，正郃《內經》“勞者溫之，損者溫之”之義。