清 徐文弼
六字治髒訣pt149a14.bmp
每日自子時以後，午時以前，靜坐叩齒咽津，即根據法唸“呵、噓、呼、、吹、嘻”六字，以去五髒之病。宜口中輕唸，耳不聞聲。每唸一字，要盡一口氣久，不可出字。六字惟噓嘻易混，噓字氣從脣出，嘻字氣從舌出。