道引法_《雞峰普濟方》

道引法

主消食煖元氣去壅滯方行住坐臥処手磨脇與肚胸膈通快時兩手臍下鋸鋸之膀胱通背拳摩腎部胸膈壅漸行氣大法夜半後日午前於密室中令鋪濃軟仰臥枕下共身平舒手展足手握大指節去身四五寸兩及偏凡氣躰不