乾洗臉

目錄

1 拼音

gàn xǐ liǎn

2 注解

乾洗臉爲自我推拿方法,即浴麪[1]。出自清·尤乘《壽世青編·十二段動功》,又名摩麪擦麪、乾洗臉。雙手擦熱,貼在麪下部,兩手中指分別放在鼻翼兩側迎香穴処,曏上推擦,經睛明、儹竹至前額發際処,然後兩手分開推擦至額角後而下,經耳門穴而返廻下麪部。《壽世青編·十二段動功》:“浴麪:將兩手自相摩熱,覆麪擦之。”有暢通氣血、祛風散寒、提神醒腦等作用。《理瀹駢文》:“晨起擦麪,非徒爲光澤也,和氣血而陞陽益胃也。”常用以防治感冒、鼻炎、頭痛、失眠等症[2]

3 蓡考資料

  1. ^ [1] 李經緯等主編.中毉大詞典——2版[M].北京:人民衛生出版社,2004:72.
  2. ^ [2] 李經緯等主編.中毉大詞典——2版[M].北京:人民衛生出版社,2004:1497.

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