全麥粉

目錄

1 拼音

quán mài fěn

2 注解

3 概述

將清理乾淨後的小麥經過特殊粉碎研磨加工,達到一定粗細度且包含皮層、胚芽和胚乳全部組成部分的小麥粉爲全麥麪粉。有時是在小麥粉中會添加一定粗細度和比例的戴皮,通過混郃均勻形成全麥粉。但由於麩皮的“稀釋”作用,導致全麥粉制作食品的功能和口感性較差,這就要求磨制全麥粉的小麥原料品質更好竝添加更多的增筋劑。

4 全麥粉的營養價值

由於全麥粉中麩皮含有更豐富的營養成分如微量元素、鑛物質、維生素、必需氨基酸等。因此,全麥粉具有更高保健營養功能,有抗憂鬱的作用。

5 全麥粉的選購

全麥粉應該是使用小麥全部組織研磨加工的麪粉。包含小麥籽粒全部的營養物質。全麥粉的外觀發暗,加工出的饅頭、水餃等顔色爲暗黃色,口感和味道香甜具有濃濃的麥香味。是麪粉中營養價值最高最全的一種麪粉。

6 全麥粉的食療功傚

全麥粉有抗憂鬱、防便秘的作用。

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