2 英文參考
Dantian[21世紀雙語科技詞典]
the lower part of abdomen[21世紀英漢漢英雙向詞典]
the pubic region[朗道漢英字典]
the QI stored in the place between the two kidneys[湘雅醫學專業詞典]
Shímén CV5[中國鍼灸學詞典]
Guānyuán CV4[中國鍼灸學詞典]
QìhǎiCV6[中國鍼灸學詞典]
Yīnjiāo CV7[中國鍼灸學詞典]
4 氣功意守部位名稱·丹田
丹田爲氣功意守部位名稱[2]。《黃庭內景經》：“丹田之中精氣微。”《抱朴子內篇》認爲丹田有三：上丹田在兩眉間；中丹田在心下；下丹田在臍下。道家稱丹田在人身臍下三寸。以眉間（印堂）稱上丹田；以胸窩正中（膻中）稱中丹田；以臍下（關元）爲下丹田。
丹田爲氣功內丹術術語。謂內丹家結丹之地，即意守時得氣之處。《太極祭煉內法》卷中：“此丹田二字，本出道經。名曰丹田者，謂出生金丹，造化之田也。”丹家歷來重視丹田。丹書中又分爲上、中、下三丹田。《鍾呂傳道記》：“丹田有三：上田神舍，中田氣府，下田精區。精中生氣，氣在中丹；氣中生神，神在上丹；真水真氣，合而成精，精在下丹。”丹書中未明確指明上、中、下者，一般丹田又特指下丹田。
7 經穴別名·丹田
7.1 關元穴的別名·丹田
| 穴位 | 關元 | ||
|---|---|---|---|
| 漢語拼音 | Guanyuan | ||
| 羅馬拼音 | Kuanyuan | ||
| 美國英譯名 | Pass Origin | ||
| 各國代號 | 中國 | CV4 | |
| 日本 | 4 | ||
| 法國 | 莫蘭特氏 | VC4 | |
| 富耶氏 | VC4 | ||
| 德國 | KG4 | ||
| 英國 | Cv4 | ||
| 美國 | Co4 | ||
關元爲經穴名（Guānyuán CV4，RN4）[3][4]。出《黃帝內經靈樞·寒熱》篇。別名下紀（《黃帝內經素問·氣穴論》），三結交（《黃帝內經靈樞·寒熱病》），次門（《鍼灸甲乙經》），大中極（《鍼灸資生經》），丹田（《鍼灸資生經》），關原（《灸法圖殘卷》），大海（《難經集註·六十六難》楊注），溺水（《難經集註·六十六難》楊注），產門（《經穴纂要》雲出《經脈發揮》），血海（《經穴纂要》雲出《經脈發揮》），子宮（《經穴纂要》雲出《經脈發揮》）。屬任脈。關元是小腸的募穴；足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經、任脈的交會穴[5]。關即關藏，元即元氣，此穴在臍下3寸，爲關藏人身元氣之處，故名關元。關元穴主要用於泌尿、生殖及腸胃疾患：如臍腹絞痛，癓瘕臌脹，小腹脹滿，少腹疼痛，小便赤澀，遺尿，癃閉，水腫，遺精，陽痿，早泄，月經不調，崩漏，赤白帶下，陰挺，陰癢，胞衣不下，產後惡露不盡，腹痛泄瀉，痢疾脫肛，小便頻數，尿閉，泄瀉，腹痛，疝氣，帶下，不孕，中風脫證，虛勞羸瘦，痢疾，黎明瀉，便血，腸風，脫肛，五淋，尿頻，小便不利，小便澀痛，痛經，閉經，白濁，虛勞冷憊，發背，疔瘡，瘰癧，眩暈，頭痛，黃疸，消渴，心悸，腎虛氣喘，淋濁，尿血，經閉，霍亂吐瀉，黃白帶下，中風脫症，下消，現代又用關元穴治療休克，細菌性痢疾，胃腸炎，尿路感染，腎炎，盆腔炎，睾丸炎，神經衰弱，高血壓，功能性子宮出血，子宮脫垂，暈厥，休克，尿道炎，腸炎，腸粘連，小兒單純性消化不良等。
7.1.1 關元穴的別名
下紀（《黃帝內經素問·氣穴論》），三結交（《黃帝內經靈樞·寒熱病》），次門（《鍼灸甲乙經》），大中極（《鍼灸資生經》），丹田（《鍼灸資生經》），關原（《灸法圖殘卷》），大海（《難經集註·六十六難》楊注），溺水（《難經集註·六十六難》楊注），產門（《經穴纂要》雲出《經脈發揮》），血海（《經穴纂要》雲出《經脈發揮》），子宮（《經穴纂要》雲出《經脈發揮》）。
7.1.2 出處
《黃帝內經素問·氣穴論》：背與心相控而痛，所治天突與十椎及上紀。上紀者，胃脘也，下紀者，關元也。
7.1.3 穴名解
關即關藏，元即元氣，此穴在臍下3寸，爲關藏人身元氣之處，故名關元。
關，是閉藏之意。亦爲樞機開合之關。元，氣之始也，指元氣。本穴位居臍下3寸，正當丹田，是處爲人體真氣、元氣發生之地，呼吸之門，爲全身臟腑、經絡的根本，以其該處爲人之根元，爲下焦元陰元陽關藏出入之所。男子以藏精，女子主月事，以生養子息，合和陰陽之門戶，《醫經精義》雲“元陰元陽交關之所”，故名關元。“關”與“元”喻以重要之意。[6]
7.1.4 特異性
7.1.5 所屬部位
下腹[7]
7.1.6 關元穴的定位
關元穴在下腹部的位置
關元穴在下腹部的位置
7.1.7 關元穴的取法
在臍下3寸，腹中線上，仰臥取穴。
仰臥位，於臍與恥骨聯合上緣中點連線的下2/5與上3/5的交點處，腹白線上取穴[8]。
7.1.8 關元穴穴位解剖
關元穴下爲皮膚、皮下組織、腹白線、腹橫筋膜、腹膜外脂肪、壁腹膜。淺層主要有十二胸神經前支的前皮支和腹壁淺動、靜脈的分支或屬支。深層有十二胸神經前支的分支。
7.1.8.1 層次解剖
7.1.8.2 穴區神經、血管
淺層有肋下神經前皮支和腹壁淺動脈分佈；深層有肋下神經和腹壁下動脈分佈；再深層可及腹腔[9]。
布有第十二肋間神經的前皮支的內側支；腹壁淺動、靜脈分支和腹壁下動、靜脈分支。
7.1.9 關元穴的功效與作用
關元穴位於臍中下3寸，當“腎間動氣”之處，別名“丹田”，爲保健要穴[10]。
關元穴鄰近膀胱和胞官，爲任脈與足三陰經的交會穴，故可治療婦科病、男性病及小便異常。
關元穴位於元氣交會之處，可培補元氣、回陽救逆，治療元陽虛衰證、中風脫證、羸瘦無力，以及因虛所致眩暈等虛勞之證。
關元穴內應小腸、膀胱和子宮的底部，具有大補元陽、溫腎、散寒之功，主治真陽不足、臟腑虛憊等證，以及婦科病、男性病和小便異常等。
7.1.10 關元穴主治病證
關元穴主要用於泌尿、生殖及腸胃疾患：如臍腹絞痛，癓瘕臌脹，小腹脹滿，少腹疼痛，小便赤澀，遺尿，癃閉，水腫，遺精，陽痿，早泄，月經不調，崩漏，赤白帶下，陰挺，陰癢，胞衣不下，產後惡露不盡，腹痛泄瀉，痢疾脫肛，小便頻數，尿閉，泄瀉，腹痛，疝氣，帶下，不孕，中風脫證，虛勞羸瘦，痢疾，黎明瀉，便血，腸風，脫肛，五淋，尿頻，小便不利，小便澀痛，痛經，閉經，白濁，虛勞冷憊，發背，疔瘡，瘰癧，眩暈，頭痛，黃疸，消渴，心悸，腎虛氣喘，淋濁，尿血，經閉，霍亂吐瀉，黃白帶下，中風脫症，下消，現代又用關元穴治療休克，細菌性痢疾，胃腸炎，尿路感染，腎炎，盆腔炎，睾丸炎，神經衰弱，高血壓，功能性子宮出血，子宮脫垂，暈厥，休克，尿道炎，腸炎，腸粘連，小兒單純性消化不良等。
關元穴主要用於泌尿、生殖及腸胃疾患：如臍腹絞痛、癓瘕臌脹、小腹脹滿、小便赤澀、遺尿、癃閉、水腫、遺精、陽痿、早泄、月經不調、崩漏、赤白帶下、陰挺、陰癢、胞衣不下、產後惡露不盡、腹痛泄瀉、痢疾脫肛等。
關元穴主治遺尿、小便頻數、尿閉、泄瀉、腹痛、遺精、陽痿、疝氣、月經不調、帶下、不孕、中風脫證、虛勞羸瘦（本穴有強壯作用，爲保健要穴）。
關元穴主治 腹痛，痢疾，黎明瀉，便血，腸風，脫肛；五淋，尿頻，尿閉，遺尿，小便不利，小便澀痛；痛經，閉經，崩漏，帶下，不孕，陰挺，陰癢，產後惡露不盡，胞衣不下；遺精，陽痿，早泄，白濁；中風脫證，虛勞冷憊，羸瘦無力；發背，疔瘡，瘰癧；眩暈，頭痛；水腫，黃疸，消渴，心悸。
現代又多用關元穴治療休克、細菌性痢疾、胃腸炎、尿路感染、腎炎、盆腔炎、睾丸炎、神經衰弱、高血壓等。
關元穴主治中風脫證，腎虛氣喘，遺精，陽痿，疝氣，遺尿，淋濁，尿頻，尿閉，尿血，月經不調，痛經，經閉，帶下，崩漏，腹痛，泄瀉，痢疾，以及尿路感染，功能性子宮出血，子宮脫垂，神經衰弱，暈厥，休克等。
少腹疼痛，霍亂吐瀉，疝氣，遺精，陽痿，早泄，白濁，尿閉，尿頻，黃白帶下，痛經，中風脫症，虛癆冷憊，羸瘦無力，眩暈，下消，尿道炎，盆腔炎，腸炎，腸粘連，神經衰弱，小兒單純性消化不良。
7.1.11 刺灸法
7.1.11.1 刺法
直刺1～1.5寸。
直刺1～2寸。
注意：
針前排空小便。
孕婦慎用。
7.1.11.2 灸法
可灸。
可灸，如藥物天灸，或用間接灸，或溫灸至局部溫熱舒適，艾炷灸壯數多累計百餘壯，強身保健可採用瘢痕灸。
7.1.12 關元穴的配伍
關元配太溪，有補益腎氣的作用，主治久泄不止，久痢赤白，下腹痛。
關元配中極、陰交、石門、期門，有調達肝氣的作用，主治胸脅痞滿。
7.1.13 文獻摘要
《黃帝內經靈樞·寒熱病》：身有所傷，血出多及中風寒，若有所墮墜，四肢懈惰不收，名曰體惰。取其小腹臍下三結交。三結交者，陽明太陰也，臍下三寸關元也。
《鍼灸甲乙經》：奔豚寒氣入小腹，時欲嘔，傷中溺血，小便數，背臍痛引陰，腹中窘急欲湊，後泄不止，關元主之。石水，痛引脅下脹，頭眩痛，身盡熱，關元主之。胞轉不得溺，少腹滿，關元主之。暴疝，少腹大熱，關元主之。女子絕子，衃血在內不下，關元主之。
《銅人腧穴鍼灸圖經》：治臍下療痛，小便赤澀，不覺遺瀝，小便處痛，狀如散火，溺血，暴疝痛，臍下結血，狀如覆杯，轉胞不得尿，婦人帶下瘕聚，因產惡露不止，月脈斷絕，下經冷。
《鍼灸大成》：主積冷虛乏，臍下絞痛，漸入陰中，發作無時，冷氣結塊痛，寒氣人腹痛，失精白濁，溺血，七疝，風眩頭痛，轉脬閉塞，小便不通，黃赤，勞熱，石淋，五淋，泄利，奔豚搶心，臍下結血，狀如覆杯，婦人帶下，月經不通，絕嗣不生，胞門閉塞，胎漏下血，產後惡露不止。
《類經圖翼》：此穴當人身上下四旁之中，故又名大中極，乃男子藏精，女子畜血之處。
《扁鵲心書》：每夏秋之交，即灼關元千壯，久久不畏寒暑。人至三十，可三年一灸臍下三百壯；五十，可二年一灸臍下三百壯；六十，可一年一灸臍下三百壯，令人長生不老。
7.1.14 關元穴研究進展
7.1.14.1 對泌尿系統的影響
艾灸家犬“關元”能增加腎血流量、腎小球過濾率，以及Ca2+、Cl-、 K+的排泄，對膀胱張力有明顯調整作用，故對遺尿的治療有顯著效果。有人灸家犬“關元”，發現其心排血量、外周血管阻力、平均血壓都有明顯增加，但心率不增加。
7.1.14.2 對垂體-性腺功能的影響
針刺中極、關元、大赫等穴，對垂體-性腺功能有促進作用，可引起血漿黃體生成素、卵泡刺激素水平發生變化，可改善遲發排卵，對男子精子缺乏症也有一定療效。艾灸小鼠“關元”，可使溶血空斑形成細胞增加。
7.1.14.3 對機體免疫功能的影響
艾灸關元可使腫瘤患者免疫力增強。如給小鼠接種腫瘤細胞後，直接灸“關元”，結果腹腔巨噬細胞吞噬率和吞噬指數均顯著高於對照組（P<0.01）；腫瘤組織壞死程度亦較對照組輕，細胞分化程度好，淋巴細胞浸潤較多；對肝臟腺苷三磷酸酶反應及葡萄糖-6 -磷酸酶反應接近正常，均較對照組反應強。艾灸“關元”可延長腫瘤鼠的生存期。
艾灸小鼠關元穴，隔日1次，每次2壯，10次後能延長接種HAC瘤細胞小鼠的存活期。
鍼灸關元穴可以提高機體免疫機能，並具有抗癌作用。組織學觀察，艾灸關元可抑制腫瘤細胞生長，並可延長接種HAC（小鼠腹水型肝癌）細胞後的小鼠存活期。艾灸關元，可使溶血空斑形成細胞增加，免疫反應增強。艾灸關元，確能改善老年動物的免疫狀態，提高免疫力，從而產生抗衰老作用，施灸後心臟收縮力增強，心臟每搏指數穩定增加，動脈血每分鐘氧運輸指數和混和靜脈血氧分壓也呈相應增加。
7.1.14.4 增加機體代償能力
現代研究證實，刺灸關元氧攝取率明顯降低，氧耗量明顯增高，故能增加機體代償能力。
7.1.14.5 增高實驗性細菌性痢疾狗或猴抗體效價
7.1.14.6 治療尿瀦留
7.1.14.7 治療老年性陰道炎
配復溜、三陰交，行弱刺激，留針30分鐘，每日1次，7次爲1療程，兩療程間隔2～3天。
7.1.14.8 治療子宮功能性出血
隔姜麪餅灸，每次灸30分鐘，每5日灸1次。
7.1.14.9 治療痛經
配三陰交，針關元時針尖向下，針後加艾炷灸，以小腹部有熱感爲度。
7.1.14.10 治療遺尿
取關元透中極，配百會，行中強度刺激，留針20～30分鐘，針後灸關元。
7.1.14.11 抗休克
灸刺關元穴，對實驗家兔因組織胺導致的血管通透性增高有顯著的抑制作用。並對組織胺引起的家兔實驗性休克，有抗休克作用。艾灸關元可增加兔的心輸出量，不增加心率，減輕外周血管阻力，增加腎血流量及腎小球濾過率以及鈉、鉀離子的排泄。
7.2 石門穴的別名·丹田
| 穴位 | 石門 | ||
|---|---|---|---|
| 漢語拼音 | Shimen | ||
| 羅馬拼音 | Shihmen | ||
| 美國英譯名 | Stone Gate | ||
| 各國代號 | 中國 | CV5 | |
| 日本 | 5 | ||
| 法國 | 莫蘭特氏 | VC5 | |
| 富耶氏 | VC5 | ||
| 德國 | KG5 | ||
| 英國 | Cv5 | ||
| 美國 | Co5 | ||
石門爲經穴名（Shímén CV5，RN5）[11]。出《鍼灸甲乙經》。別名利機（《鍼灸甲乙經》），精露（《鍼灸甲乙經》），丹田（《鍼灸甲乙經》）、命門（《鍼灸甲乙經》），端田（《西方子明堂灸經》），三焦募（出《鍼灸甲乙經》，《鍼灸穴名解》將其列爲石門穴的別名）。屬任脈[12]。石門是三焦的募穴。石即岩石，門即門戶，此穴能治下腹硬塊之石積病，並有絕孕之說，故名石門。石門穴主要用於小腹、肝腎及脾胃疾患等：如腹脹堅痛，小腹絞痛，奔豚，水腫，尿瀦留，遺尿，遺精，陽痿，月經不調，崩漏，帶下，產後惡露不盡，瀉痢不禁，腹痛，疝氣，小便不利，泄瀉，經閉，嘔吐，腹脹，痢疾，便祕，淋證，氣淋，血淋，癮瘕，陰縮入腹，嘔吐血，食谷不化，現又用石門穴治療胃下垂，消化不良，闌尾炎，慢性腸炎，高血壓，小腹痛，痛經，尿閉，功能性子宮出血，腸炎，子宮內膜炎等。
7.2.1 石門穴的別名
利機（《鍼灸甲乙經》），精露（《鍼灸甲乙經》），丹田（《鍼灸甲乙經》）、命門（《鍼灸甲乙經》），端田（《西方子明堂灸經》），三焦募（出《鍼灸甲乙經》，《鍼灸穴名解》將其列爲石門穴的別名）。
7.2.2 出處
7.2.3 穴名解
石即岩石，門即門戶，此穴能治下腹硬塊之石積病，並有絕孕之說，故名石門。
石，堅也。指堅硬與不能生長穀物之處。石通實，不通。門，物之孔竅曰門，經氣開闔之處。不能生長穀物的土地稱爲石田，不能生育的女性稱爲石女。刺之有使人不孕之說，故名。《白虎通》謂：“門以閉藏自固也。”如深山蘊玉稱爲寶藏，儲藏貨財，大者稱寶庫，小者稱石櫃。人之子宮精室，猶蘊櫝之藏也。穴在臍下2寸，以此爲生命之本，丹田之地，當護之則堅固如石，有此封藏之閉，乃能蘊育種子，以待發生成長，故喻此表面穴位爲“石門”，即猶石室之門也。
7.2.4 特異性
7.2.5 所屬部位
下腹
7.2.6 石門穴的定位
石門穴在下腹部的位置
石門穴在下腹部的位置
7.2.7 石門穴的取法
在臍下2寸，腹中線上，仰臥取穴。
仰臥位，於臍與恥骨聯合上緣中點連線的上2/5與下3/5的交點處，腹白線上取穴[13]。
7.2.8 石門穴穴位解剖
石門穴下爲皮膚、皮下組織、腹白線、腹橫筋膜、腹膜外脂肪、壁腹膜。淺層主要有十一胸神經前支的前皮支和腹壁淺靜脈的屬支。深層有十一胸神經前支的分支。
7.2.8.1 層次解剖
7.2.8.2 穴區神經、血管
淺層有肋間神經前皮支和腹壁淺動脈分佈；深層有肋間神經和腹壁下動脈分佈；再深層可及腹腔。
布有第十一肋間神經前皮支，腹壁淺動、靜脈分支和腹壁下動、靜脈分支。
7.2.9 石門穴的功效與作用
石門穴系三焦之募穴，有理氣止痛、通利水道之功。本穴主治腹痛堅硬，大便閉結，經閉帶下，產後惡露不止等證，針之可愈。女子及孕婦慎用，可至絕子。《鍼灸甲乙經》有：“女子禁不可刺灸中央，不幸使人絕子。”針家多雲，刺本穴可使人絕育，孕婦則能墮胎。更有謂深刺重刺，則能斷孕，淺刺輕刺，反使人受孕。蓋深刺重刺，抑制之也，淺刺輕刺，興奮之也。
7.2.10 石門穴主治病證
石門穴主要用於小腹、肝腎及脾胃疾患等：如腹脹堅痛，小腹絞痛，奔豚，水腫，尿瀦留，遺尿，遺精，陽痿，月經不調，崩漏，帶下，產後惡露不盡，瀉痢不禁，腹痛，疝氣，小便不利，泄瀉，經閉，嘔吐，腹脹，痢疾，便祕，淋證，氣淋，血淋，癮瘕，陰縮入腹，嘔吐血，食谷不化，現又用石門穴治療胃下垂，消化不良，闌尾炎，慢性腸炎，高血壓，小腹痛，痛經，尿閉，功能性子宮出血，腸炎，子宮內膜炎等。
石門穴主要用於小腹、肝腎及脾胃疾患等：如腹脹堅痛、小腹絞痛、奔豚、水腫、尿瀦留、遺尿、遺精、陽痿、月經不調、崩漏、帶下、產後惡露不盡、瀉痢不禁等。
石門穴主治腹痛、水腫、疝氣、小便不利、泄瀉、經閉、帶下、崩漏。
石門穴主治 月經不調，經閉，帶下，崩漏，產後惡露不盡；遺精，陽痿；嘔吐，腹痛，腹脹，泄瀉，痢疾，便祕；小便不利，淋證；癮瘕，奔豚，疝氣，水腫。
現又多用石門穴治療胃下垂、消化不良、闌尾炎、慢性腸炎、高血壓等。
石門穴主治小腹痛，疝氣，月經不調，痛經，經閉，泄瀉，痢疾，遺尿，尿閉，以及功能性子宮出血，尿瀦留，高血壓等。
治小便不利，泄利，小腹絞痛，陰囊入小腹，氣淋，血淋，產後惡露不下止，陰縮入腹，奔豚，水腫，嘔吐血，食谷不化，腸炎，子宮內膜炎。
7.2.11 刺灸法
7.2.11.1 刺法
直刺0.5～1寸，局部有酸脹感，可向外陰部放散。
直刺1～2寸。
注意：孕婦慎用。
女子及孕婦慎用，可至絕子。《鍼灸甲乙經》有：“女子禁不可刺灸中央，不幸使人絕子。”針家多雲，刺本穴可使人絕育，孕婦則能墮胎。更有謂深刺重刺，則能斷孕，淺刺輕刺，反使人受孕。蓋深刺重刺，抑制之也，淺刺輕刺，興奮之也。
7.2.11.2 灸法
可灸。
7.2.12 石門穴的配伍
石門配三焦俞，屬俞募配伍，有調補三焦，氣化水液的作用，主治腹脹，腹水，癃閉。
石門配商丘，有通達下焦，運化水氣的作用，主治少腹堅痛，下引陰中。
石門配氣海，有溫下焦，補元氣，固精血的作用，主治下元虧損崩中漏下。
石門配大腸俞，有補下焦，行水氣的作用，主治大便不禁，腸鳴腹痛。
石門配歸來，有清熱去溼的作用，主治疝氣，少腹脹滿，月經不調。
石門配三焦俞、關元、三陰交，治癃閉、遺尿、崩漏、月經不調、痛經。
7.2.13 文獻摘要
《鍼灸甲乙經》：臍下疝繞臍痛，石門主之。奔豚氣上，腹膜脹，莖腫先引腰，後引小腹，腰髖堅痛，下引陰中，不得小便，兩丸騫，石門主之。三焦脹者，石門主之。水腫腹大，水脹，水氣行皮中，石門主之。心腹中卒痛而汗出，石門主之。氣痛，癃，小便黃，氣滿塞，虛則遺溺，身時寒熱，吐逆，溺難，腹滿，石門主之。
《銅人腧穴鍼灸圖經》：治腹脹堅硬，支滿。婦人因產惡露不止，遂結成塊，崩中漏下。灸亦良，可灸二七壯至一百壯止。
《鍼灸大成》：主傷寒，小便不利，泄利不禁，小腹絞痛，陰囊入小腹，奔豚搶心，腹痛堅硬，卒疝繞臍，氣淋，血淋，小便黃，嘔吐血，不食谷，谷不化，水腫，水氣行皮膚，小腹皮敦敦然，氣滿，婦人因產惡露不止，結成塊，崩中漏下。
7.2.14 石門穴研究進展
7.2.14.1 對性腺的影響
對成年女性，針刺石門的避孕率很高。動物實驗中亦觀察到，艾灸“石門”，未能受孕的雌性大鼠，其生殖器並無明顯變化，可能是針刺引起孕激素和雌激素的過剩分泌，並藉助負反饋作用，抑制垂體促性腺激素的分泌，阻礙卵泡的成熟和排卵。
7.2.14.2 對血壓的調整
7.2.14.3 對心電圖的影響
有報道，針刺心臟病患者石門、心俞穴，可致心電圖P-P間期延長，QRS波羣變窄，Q-T間期縮短， T波增高、加寬。
7.3 氣海穴的別名·丹田
| 穴位 | 氣海 | ||
|---|---|---|---|
| 漢語拼音 | Qihai | ||
| 羅馬拼音 | Chihai | ||
| 美國英譯名 | Vapor Sea | ||
| 各國代號 | 中國 | CV6 | |
| 日本 | 6 | ||
| 法國 | 莫蘭特氏 | VC6 | |
| 富耶氏 | VC6 | ||
| 德國 | KG6 | ||
| 英國 | Cv6 | ||
| 美國 | Co6 | ||
氣海爲經穴名（Qìhǎi CV6，RN6）[14]。出《脈經》。別名脖胦（《黃帝內經靈樞·九針十二原》），季胦（《鍼灸學》（南京）），肓俞（《脈經》），丹田（《脈經》），下肓（《鍼灸甲乙經》），肓之原（《黃帝內經靈樞·九針十二原》），下氣海（《鍼灸學》（南京））。屬任脈。氣海是肓的原穴。氣即元氣，海乃深大也，此穴爲元氣匯聚之處，故名氣海。氣海穴主治少腹、腰骶等疾患：如腹痛，腹脹，泄瀉，胃下垂，脫肛，遺尿，遺精，陽痿，月經不調，痛經，崩漏，陰挺，尿瀦留，腸麻痹，神經衰弱，便祕，疝氣，經閉，虛脫，胃脘脹痛，呃逆，嘔吐，瀉痢不禁，水谷不化，閉經，帶下，不孕，產後惡露不盡，胞衣不下，產後腹痛，早泄，滑精，癃淋，癥瘕，中風脫證，中暑，虛勞羸瘦，四肢厥冷，五臟氣虛，腰痛，厥逆，尿路感染，腸梗阻，下腹疼痛，中風脫症，脘腹脹滿，氣喘，心下痛，臟器虛憊，真氣不足，四肢力弱，奔豚，失眠，腸炎等。
7.3.1 氣海穴的別名
脖胦（《黃帝內經靈樞·九針十二原》），季胦（《鍼灸學》（南京）），肓俞（《脈經》），丹田（《脈經》），下肓（《鍼灸甲乙經》），肓之原（《黃帝內經靈樞·九針十二原》），下氣海（《鍼灸學》（南京））。
7.3.2 出處
《黃帝內經靈樞·九針十二原》：肓之原，出於脖腴。《脈經》：尺脈微，厥逆，小腹中拘急，有寒氣。……針氣海。
7.3.3 穴名解
氣，爲人體呼吸出入之息，指人身的元氣與各種氣病。海，廣大深遠之意。穴居臍下1.5寸，爲先天元氣之海。《鍼灸聚英》：“男子生氣之海。”《醫學入門》：“主一身氣疾。”《黃帝內經靈樞·陰陽清濁》謂“肺之濁氣，下注於經，內積於海。”故《營衛生會》謂：“氣出於下焦。”因此人身之生氣出於臍下，充塞周身。《管子·心術》：“氣者，身之充也。”充，塞也，無處不至也。《黃帝內經靈樞·五味》：“其大氣之搏而不行者積於胸中，命曰氣海。”乃是指膻中爲上氣海而言。上下相應，氣有泉源，自然川流不息矣。按海字之義，又可喻爲事物廣泛，作無邊無際解之。試觀海水之化雲升騰，降爲雨露，即天地間之氣化循環也。在人身凡屬氣息升降失調，其治皆以本穴爲主。裴廷輔治一氣逆患者，呃咯不休，先刺膻中，微取之，以開行氣之路，再刺本穴，使引上逆之氣下達臍下，立即生效。猶導川入海，則水不橫逆矣。古人定膻中爲氣會者，蓋以後天之氣鼓蕩於胸，以促臍下之氣相與送迎，即老子之喻元氣升降，猶橐萮也。
《道藏》服元氣法，略謂氣海與兩腎相屬，腎屬水，氣與水互爲子母。水在人身爲陰，獨陰不能升化，必須濟之以陽。心屬火，火在人身爲陽。《書經·洪範》雲：“水曰潤下，火曰炎上。”合之人身陰陽不可偏盛。人之飲食、呼吸、寐寤、動靜，只是調停自身水火而已。故養生家以心意之陽，下降腎宮，而溫存以守之，則猶天日之陽下照江海。陰水得陽火之照射，則化氣升騰，雲行雨施，澤被大地。其於人身則正氣流行，邪氣自不幹攪。視此水火升降，則知地天之所以爲泰也。在醫理上，亢熱之症，得辛涼而汗解者，即水火交而得既濟也。亦即《內經》：“身若燔炭，汗出而散”之義也。若稍涉辛溫，則猶澆油救火矣，則其爲敗必可致也。王太僕謂：“寒之不寒，是爲無水，熱之不熱，是爲無火。”三復斯言，可發深悟。
養生家以動靜調寒熱，以寒熱平水火，同此一理。宋代大儒邵康節，冬不爐，夏不扇，蓋即深得此理，而善調自身水火者也。
7.3.4 特異性
7.3.5 所屬部位
下腹
7.3.6 氣海穴的定位
氣海穴在下腹部的位置
氣海穴在下腹部的位置
7.3.7 氣海穴的取法
在臍下1.5寸，腹中線上，仰臥取穴。
仰臥位，先取關元，當臍中與關元連線中點處，腹白線上取穴[16]。
7.3.8 氣海穴穴位解剖
氣海穴下爲皮膚、皮下組織、腹白線、腹橫筋膜、腹膜外脂肪、壁腹膜。淺層主要有十一胸神經前支的前皮支和臍周靜脈網。深層主要有第十一胸神經前支的分支。
7.3.8.1 層次解剖
7.3.8.2 穴區神經、血管
淺層有肋間神經前皮支和腹壁淺動脈分佈；深層有肋間神經和腹壁下動脈分佈；再深層可及腹腔。
布有第十一肋間神經前皮支，腹壁淺動、靜脈分支和腹壁下動、靜脈分支。
7.3.9 氣海穴的功效與作用
“氣海”義爲諸氣匯聚之處，故有補氣、調氣之功，本穴位居下焦“丹田”部位，主要對肝、脾、腎三髒之氣虧虛和真氣不足所產生的氣虛之證具有一定的治療作用。《銅人腧穴鍼灸圖經》載氣海主治“髒氣虛憊，真氣不足，一切氣疾久不瘥”，說明本穴多主治與氣虛有關的病證。[17]
氣海穴爲先天元氣彙集之處，具有益氣調氣、溫中補腎的作用，故多用於髒氣虛憊、真氣不足之虛證。以及中焦、下焦之虛寒證。
氣海穴居臍下，爲先天元氣之海。主治髒氣虛憊，真氣不足，如氣喘、臍下冷氣上衝等各類氣證。存調補下焦、補腎益氣、振陽固精之功。
氣海穴與肺氣息息相關，爲腹部納氣之根本。苟氣海處不作吸引，則中氣不能達於臍下。男子腹呼吸，全賴氣海爲之鼓盪，乃有吐納也。養生家調息，綿綿若存動而愈出者，全在於此。故養生家以本穴爲大氣所歸，猶百川之匯海者。又以本穴能助全身百脈之暢通，凡氣之所至，血乃通之，故中醫常雲，氣爲血之帥。
7.3.10 氣海穴主治病證
氣海穴主治少腹、腰骶等疾患：如腹痛，腹脹，泄瀉，胃下垂，脫肛，遺尿，遺精，陽痿，月經不調，痛經，崩漏，陰挺，尿瀦留，腸麻痹，神經衰弱，便祕，疝氣，經閉，虛脫，胃脘脹痛，呃逆，嘔吐，瀉痢不禁，水谷不化，閉經，帶下，不孕，產後惡露不盡，胞衣不下，產後腹痛，早泄，滑精，癃淋，癥瘕，中風脫證，中暑，虛勞羸瘦，四肢厥冷，五臟氣虛，腰痛，厥逆，尿路感染，腸梗阻，下腹疼痛，中風脫症，脘腹脹滿，氣喘，心下痛，臟器虛憊，真氣不足，四肢力弱，奔豚，失眠，腸炎等。
氣海穴主治少腹、腰骶等疾患：如腹痛、腹脹、泄瀉、胃下垂、脫肛、遺尿、遺精、陽痿、月經不調、痛經、崩漏、陰挺、尿瀦留、腸麻痹、神經衰弱等。
氣海穴主治腹痛、泄瀉、便祕、遺尿、疝氣、遺精、陽痿、月經不調、經閉、崩漏、虛脫、形體羸瘦（本穴有強壯作用，爲保健要穴）。
氣海穴主治胃脘脹痛，呃逆，嘔吐，腹痛，泄瀉，瀉痢不禁，水谷不化，便祕；月經不調，痛經，閉經，崩漏，帶下，不孕，產後惡露不盡，胞衣不下，產後腹痛，陰挺；陽痿，遺精，早泄，滑精；癃淋，遺尿；癥瘕，中風脫證，疝氣，中暑，虛勞羸瘦，四肢厥冷，五臟氣虛，腰痛。
氣海穴主治虛脫，厥逆，腹痛，泄瀉，月經不調，痛經，崩漏，帶下，遺精，陽痿，遺尿，疝氣；以及尿瀦留，尿路感染，腸梗阻等。
治下腹疼痛，大便不通，泄痢不止，癃淋，遺尿，陽痿，遺精，滑精，閉經，崩漏，帶下，陰挺，中風脫症，脘腹脹滿，氣喘，心下痛，臟器虛憊，真氣不足，肌體羸瘦，四肢力弱，奔豚，疝氣，失眠，神經衰弱，腸炎。
7.3.11 刺灸法
7.3.11.1 刺法
直刺0.5～1寸，局部酸脹。
斜刺向下進針1～1.5寸，局部有酸脹感，並可向外生殖器放射。
直刺1～1.5寸。
直刺1～2寸。
注意：
孕婦慎用。
7.3.11.2 灸法
《類經圖翼》：孕婦不可灸。
7.3.12 氣海穴的配伍
氣海配血海，有補氣養血，行氣活血，通經散瘀的作用，主治小腹痞塊，五淋，經閉不通。
氣海配大敦、陰谷、太沖、然谷、三陰交、中極，有行氣通經，養陰清熱的作用，主治痛經，血崩，血淋。
氣海配三陰交，有養陰填精，培元固腎的作用，主治白濁，遺精，下腹痛，經少。
氣海配關元、陰陵泉、大敦、行間，有行氣通經，清熱除溼的作用，主治小便淋瀝不盡，少腹脹痛，黃白帶下。
7.3.13 文獻摘要
《黃帝內經靈樞·四時氣》：腹中常鳴，氣上衝胸，喘不能久立。邪在大腸，刺肓之原，巨虛上廉、三裏。
《銅人腧穴鍼灸圖經》：治臍下冷氣上衝，心下氣結成塊，狀如覆杯，小便赤澀，婦人月事不調，帶下崩中，因產惡露不止，繞臍療痛，針入八分，得氣即瀉，瀉後宜補之，可灸百壯。今附氣海者，是男子生氣之海也。治藏氣虛憊，真氣不足，一切氣疾久不瘥，悉皆灸之，慎如常法。
《鍼灸大成》：主傷寒，飲水過多，腹脹腫，氣喘，心下痛，冷病面赤，髒虛氣憊，真氣不足，一切氣疾久不瘥，肌體羸瘦，四肢力弱，奔豚七疝，小腸膀胱腎餘，癥瘕結塊，狀如覆杯，腹暴脹，按之不下，臍下冷氣痛，中惡，脫陽欲死，陰證卵縮，四肢厥冷，大便不通，小便赤，卒心痛，婦人臨經行房羸瘦，崩中，赤白帶下，月事不調，產後惡露不止，繞臍療痛，閃着腰痛，小兒遺尿。
《醫宗金鑑》：一切氣疾，陰證痼冷及風寒暑溼，水腫，心腹膨脹，脅痛，諸虛癥瘕。
《普濟》：針八分，得氣即瀉，瀉後宜補之。灸百壯。今附氣海者，是男子生氣之海也……一切氣疾，久不瘥皆灸之。
《類經圖翼》：昔柳公度曰：吾養生無他術，但不使元氣佐喜怒，使氣海常溫爾。今人既不能不以元氣佐喜怒，若能時灸氣海使溫，亦其次也。
7.3.14 氣海穴研究進展
7.3.14.1 對機體免疫功能的影響
針刺氣海可提高機體免疫力，使急慢性腸炎、菌痢、泄瀉、便祕等症狀減輕，康復加快，提示對腸功能有良好的調整作用。
有實驗證明，每日針刺“氣海”、“關元”、“足三裏”，實驗性猴菌痢的機體中產生抗體，較對照組早4d，其凝集效價較對照組高2倍多。
另據報道，針刺菌痢患者的氣海、天樞等穴，可使免疫球蛋白（IgA、IgG、IgM）有不同程度的升高，針後3d，達到高峯。
7.3.14.2 治療精子缺乏症
7.3.14.3 對垂體-腎上腺素功能的影響
對垂體-腎上腺素功能有一定影響，淺刺溫針氣海、關元穴，可使尿17-羥類固醇含量增加，嗜酸性白細胞減少。
7.3.14.4 對腎臟功能的改善
針刺氣海穴對腎臟功能改善較明顯，可使腎炎患者的泌尿功能增強，酚紅排出量較針前增多，尿蛋白減少，高血壓下降，這種效應一般可維持2～3小時，個別可達數日。
7.4 陰交穴的別名·丹田
丹田爲陰交之別名。《經穴匯解》引《神相全編》：“丹田，臍下1寸是也。”陰交爲經穴名（Yīnjiāo CV7）[18]。出《鍼灸甲乙經》。代號RN7[19]。別名少關、橫戶。屬任脈。爲任脈、衝脈、足少陰之會穴。陰：陽之對；交：交會。穴在臍下1寸，爲任脈、衝脈和足少陰脈交會處，故名。
7.4.1 位置
位於腹正中線，臍下1寸。
7.4.2 穴位解剖
布有第十肋間神經前皮支，腹壁淺動、靜脈分支和腹壁下動、靜脈分支。
7.4.2.1 層次解剖
7.4.3 功能主治
主治臍周疼痛，泄瀉，月經不調，痛經，帶下，產後血暈，疝氣，水腫；以及腸梗阻，功能性子宮出血，子宮脫垂等。
有調經血、溫下元作用。主治腹部、肝腎等疾患。如腹滿水腫、繞臍冷痛、疝氣、腸麻痹、泄瀉、陰癢、婦人血崩、月事不絕、帶下、產後惡露不止、不孕及小兒囟陷、腰膝拘攣等。現代又多用以治療菌痢、功能性子宮出血、疝氣、子宮內膜炎、子宮脫垂、精神病等。
7.4.4 配伍
本穴配曲泉、照海治疝氣小腹痛；配腎俞、三陰交、三焦俞治泌尿生殖系統疾患；配蠡溝治陰癢。
7.4.5 刺灸法
一般直刺0.5～1.0寸；可灸。孕婦慎用。
8 參考資料
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