提按進搓循足補，退動提刮是爲瀉，急提瀉刮冷水冰，急按搓磐如火熱。若瀉先吸後呼取，先呼後吸補之說。先深後淺瀉中用，春夏亦然真妙訣，先淺後深實是補，鞦鼕根據此從其特。若氣行行麻者知，血行痛者針妙絕。氣上上行何所知，上刮七遍戰七揭，氣下依然要取下，七刮七戰氣下泄。補之大指曏前推，瀉之大指曏後撤，若進曏裡撚如然，若退曏外撚方得。《瓊瑤神書》無價寶，誓祝非傳子孫滅。
宋 瓊瑤真人
提按進搓循足補，退動提刮是爲瀉，急提瀉刮冷水冰，急按搓磐如火熱。若瀉先吸後呼取，先呼後吸補之說。先深後淺瀉中用，春夏亦然真妙訣，先淺後深實是補，鞦鼕根據此從其特。若氣行行麻者知，血行痛者針妙絕。氣上上行何所知，上刮七遍戰七揭，氣下依然要取下，七刮七戰氣下泄。補之大指曏前推，瀉之大指曏後撤，若進曏裡撚如然，若退曏外撚方得。《瓊瑤神書》無價寶，誓祝非傳子孫滅。