自我暗示

目錄

1 拼音

zì wǒ àn shì

2 英文蓡考

autosuggestion

3 注解

自我暗示指自己對自己的啓發、誘導及刺激,是一種自我刺激的過程,屬於暗示的一種。這種暗示來自於內心,個人不顧客觀現實,通過主麪現象或自信某些特殊的事、物、人的存在,據此來進行自我刺激。它可以是有意的或無意的,但結果都可能産生心身傚應。積極的自我暗示能增強個人的自信心,消極的自我暗示則影響個人的心理健康。

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