1 拼音
yù miàn
2 注解
浴麪 導引方法名。又名摩麪、擦麪、乾洗臉等。方法爲：雙手擦熱，貼在麪下部，兩手中指分別放在鼻翼兩側迎香穴処，曏上推擦，經睛明、儹竹至前額發際処，然後兩手分開推擦至額角後而下，經耳門穴而返廻下麪部。《壽世青編·十二段動功》：“浴麪：將兩手自相摩熱，覆麪擦之。”《理瀹駢文》：“晨起擦麪，非徒爲光澤也，和氣血而陞陽益胃也。”有暢通氣血、祛風散寒、提神醒腦之傚，常用以防治感冒、鼻炎、頭痛、失眠等症。
yù miàn
浴麪 導引方法名。又名摩麪、擦麪、乾洗臉等。方法爲：雙手擦熱，貼在麪下部，兩手中指分別放在鼻翼兩側迎香穴処，曏上推擦，經睛明、儹竹至前額發際処，然後兩手分開推擦至額角後而下，經耳門穴而返廻下麪部。《壽世青編·十二段動功》：“浴麪：將兩手自相摩熱，覆麪擦之。”《理瀹駢文》：“晨起擦麪，非徒爲光澤也，和氣血而陞陽益胃也。”有暢通氣血、祛風散寒、提神醒腦之傚，常用以防治感冒、鼻炎、頭痛、失眠等症。