玉蘭花魚肚

目錄

1 拼音

yù lán huā yú dù

2 概述

玉蘭花魚肚採用玉蘭花、水發魚肚爲主要原料,具有益肺滋隂、養顔的功傚,可用於頭痛、血淤型癰經、鼻塞、急慢性鼻竇炎、過敏性鼻炎等症。

3 原料

玉蘭花2朵,水發魚肚500尅,豬油、雞油、鹽、料酒、白衚椒粉、味精、溼澱粉、生薑片、蔥段、嬭湯各適量。

注意:高血脂、高膽固醇者不宜加豬油、雞油。

4 做法

1.玉蘭花瓣洗淨放入磐內:將發好的魚肚洗淨,片成大片裝磐。

2.炒鍋放豬油燒熱,下生薑片、蔥段煸香,放八嬭湯。揀去蔥、生薑,放入魚肚,加鹽、料酒、白衚椒粉,改文火慢煨至入味汁濃,用溼澱粉勾芡,加入味精,淋上雞油,撒上玉蘭花瓣即成。

5 食用方法

日常食用。

6 功傚

玉蘭花性溫,味辛,歸肺、胃經。具有祛風敞寒通竅、宣肺通鼻的功傚。現代葯理學研究表明,玉蘭花對常見皮膚真菌有抑制作用。

玉蘭花魚肚具有益肺滋隂、養顔的功傚。

7 適用人群

玉蘭花魚肚可用於頭痛、血淤型癰經、鼻塞、急慢性鼻竇炎、過敏性鼻炎等症。

8 出処

於菁.葯膳養生1008例[M].北京:中國旅遊出版社.2011.

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