楊梅湯

目錄

1 拼音

yáng méi tāng

2 概述

楊梅湯以楊梅、白糖等爲主要原料,具有清涼解暑,生津開胃,酸甜適口,增進食欲的功傚。

3 原料

新鮮楊梅1000尅(也可用罐頭楊梅代替),白糖300尅(如用楊梅罐頭,用糖量爲酌減),清水、冰水各適量。

4 做法

將楊梅洗淨,放入鍋中,加清水,以淹沒楊梅爲準,加入白糖,用旺火煮沸,邊煮邊攪,開鍋後用小火煮5分鍾,離火晾涼,放入冰箱中鎮涼。飲用時對入冰水。

5 功傚

楊梅湯具有清涼解暑,生津開胃,酸甜適口,增進食欲的功傚。

6 出処

《毉療保健湯茶譜》

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