協調訓練

醫療技術名

1 拼音

xié tiáo xùn liàn

2 英文參考

exercise for coordination

3 概述

協調訓練是指恢復平穩、準確、高效的運動能力的鍛鍊方法,即利用殘存部分的感覺系統以及視覺聽覺觸覺來促進隨意運動的控制能力

4 操作名稱

協調訓練

5 適應

協調訓練適用於深部感覺障礙;小腦性、前庭迷路性和大腦性運動失調、震顫性麻痹;因不隨意運動所致的一系列協調運動障礙

6 禁忌

嚴重認知損害不能理解訓練目的和技能者;骨折脫位未愈者;嚴重疼痛或肌力、肌張力異常者。

7 準備

一般不需要特殊的儀器設備。要向患者說明治療目的、方法注意事項,以充分取得患者的合作。

8 方法

1.種類  上肢、下肢、軀幹分別在臥位坐位、站立位、步行和增加負荷的步行的過程中訓練。

2.步驟

(1)無論症狀輕重患者均應從臥位訓練開始,待熟練後再在坐位、站立位、步行中進行訓練。

(2)從簡單的單側動作開始,逐步過渡到比較複雜的動作;最初幾天的簡單運動爲上肢、下肢和頭部單一軸心方向的運動,然後逐漸過渡到多軸心方向;複雜的動作包括雙側上肢(或下肢)同時動作、上下肢同時動作、上下肢交替動作、兩側肢體做互不相關的動作等。

(3)可先做容易完成的大範圍、快速的動作,熟練後再做小範圍、緩慢動作的訓練。

(4)上肢和手的協調訓練應從動作的正確性、反應速度快慢、動作節律性等方面進行;下肢協調訓練主要採用下肢各方向的運動和各種正確的行走步態訓練。

(5)先睜眼訓練後閉眼訓練。

(6)兩側輕重不等的殘疾者,先從輕側開始;兩側殘疾程度相同者,原則上先從右側開始。

(7)每一動作重複3~4次。

9 注意事項

1.訓練完成後要用與訓練相等的時間進行休息。

2.所有訓練要在可動範圍內進行,並應注意保護。

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