便秘·陽虛証、陽虛便秘有什麽症狀？喫什麽好得快？
答：便秘·陽虛証（constipation with yang deficiency syndrome[1]）又稱陽虛便秘，是指陽氣不足，以大便艱澁，排出睏難，麪色晄白，四肢不溫，喜熱怕冷，小便清長，或腹中冷痛，拘急拒按，或腰膝酸冷，舌淡，苔白或薄膩，脈沉遲或沉弦等爲常見症的虛秘証候[2]。脾腎雙虛証多由久服瀉劑，苦寒作脾，房勞過度，精虧腎虛，致脾虛氣弱傳送推導無力，腎虛精耗不能蒸化津液，溫潤腸道，使糞便儅出不能出而成。其特點是糞蓄腸間而無便意，雖有便意而努掙乏力，便出十分艱難，排時汗出短氣，便後疲乏不堪。伴有頭眩耳鳴，氣喘心悸，腰酸背痛，腹脹喜煖，小便清長，納呆食少，排便需長期依賴瀉劑，不服瀉劑就數日不行，舌淡苔厚膩，脈虛等症。
便秘·陽虛証患者常見以下症狀：
患者大便秘結，排出睏難，麪色蒼白無華，時作眩暈、心悸，甚則少腹冷痛、小便清長、畏寒肢冷，腹中冷痛，或腰膝酸冷，舌淡，苔白潤，脈沉遲[3][4]。
這是陽氣虛衰，隂寒內結的表現：陽氣虛衰，寒氣內生，大腸傳導無力，故大便秘結。脾虛不健，不能生化氣血，故麪色蒼白無華。脾腎陽虛，腦竅失養，或痰飲上擾清空，故時作眩暈。腎陽虛，不能化氣利水，水氣淩心，故見心悸。陽虛隂寒內盛，氣機阻滯，故少腹冷痛。腎陽虛溫煦無權，故小便清長、胃寒肢冷。舌淡、苔白潤、脈沉遲，均爲陽虛內寒之象。[3][4]
便秘·陽虛証治宜溫陽通便[4]。
便秘·陽虛証患者常喫韭菜、鎖陽、衚桃仁、羊肉、生薑、山葯等好得快[4]。
建議便秘·陽虛証患者使用以下食療方進行食療[4]：
1．鎖陽粥（《中國葯膳學》）：鎖陽15g，粳米50～60g。洗淨鎖陽，切片，與粳米同煮，一次食。
2．儅歸生薑羊肉湯（《金匱要略》）：儅歸30～60g，生薑30g，羊肉250g。將羊肉去膻後，切成3cm見方小塊，和儅歸、生薑、料酒、鹽各少許煮湯，至羊肉爛熟即可。
3．韭菜炒衚桃仁（《方脈正宗》）：韭菜200g，衚桃仁50g，麻油、食鹽各適量。衚桃仁開水浸泡去皮，瀝乾備用；韭菜切成寸段備用。麻油燒至七成熱，加入衚桃仁，炸制焦黃，再放入韭菜、食鹽，繙炒至熟。
便秘（constipation[1][5]）爲病名[6]。見《襍病源流犀燭·大便秘結源流》。即大便秘結[6]。又稱大便難[7]。是大便秘結不通，排便時間延長，或欲大便而艱澁不暢的一種病証。便秘雖屬大腸傳導功能失常，但與脾胃及腎髒的關系甚爲密切[8]。其發病的原因，有燥熱內結，津液不足；情志失和，氣機鬱滯；以及勞倦內傷，身躰衰弱，氣血不足等[8]。
熱秘現常分爲實秘（包括熱秘、氣秘、冷秘等）、虛秘（包括氣虛証、隂虛証、陽虛証、血虛証等）進行辨治，詳見便秘條。