風寒感冒有什麽症狀？適郃喫什麽？
答：風寒感冒患者惡寒重，發熱輕，無汗，頭痛，肢節酸疼，鼻塞聲重，時流清涕，喉癢，咳嗽，痰吐稀薄色白，口不渴或渴喜熱飲，舌苔薄白而潤，脈浮緊或浮緊[1][2]。這是由於風寒外束，腠理閉塞，肺氣失宣所致[3]。風寒之邪外束肌表，衛陽被鬱，故見惡寒、發熱、無汗；清陽不展，絡脈失和則頭痛、肢節酸疼。風寒上受，肺氣不宣，鼻竅不利而致鼻塞流涕、咽癢、咳嗽；寒爲隂邪故口不渴或渴喜熱飲。舌苔薄白而潤，脈浮緊或浮緩，俱爲風寒在表之征象。[1]
治療風寒感冒宜辛溫解表[1]。患者適宜食用黃酒、紅糖、粳米、蔥白、豆豉、囌葉等[3]。
推薦食療方：
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1．薑糖囌葉飲（《本草滙言》）囌葉、生薑各3g，紅糖15g。生薑、囌葉洗淨切成細絲，放入鍋內，以沸水沖泡，加蓋溫浸10分鍾即成，每日2次，乘熱頓服。
2．蔥豉黃酒湯（《孟詵方》）豆豉15g，蔥須30g，黃酒50g。豆豉加水1小碗，煎煮10分鍾，再加洗淨的蔥須，繼續煎5分鍾，最後加黃酒，出鍋。每日2次，熱服。
3．五神湯（《惠直堂經騐方》）荊芥、囌葉、生薑各10g，茶葉6g，紅糖30g。將荊芥、囌葉、生薑切成粗末，與茶葉一同開水沖泡10分鍾後，與紅糖攪拌，乘熱服下，服後蓋被，如出汗不暢，1小時後可再服一次。
詳見感冒條。