詞條太極拳修訂歷史

關於太極拳

太極拳爲中國民間流傳的一種卓有成效的保健拳法。指中國傳統武術中，每一個動作圓柔連貫，每一式都是綿綿不斷，猶如太極圖的拳術。太極拳原爲技擊，後逐漸演變爲以健身爲主的拳法。太極拳傳爲明代武當山道士張三丰所創，一說來自明代著名將領戚繼光據民間拳術總結的拳經三十二式。 ...

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