與自我推拿相關的文獻報道

相關文獻：

• 冠心病患者怎樣自我推拿保健？

  冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱，其治療方法多種多樣，自我推拿就是良好的保健治療方法。　　冠心病患者進行自我推拿時，要端坐于凳上，雙足著地，兩腳自然分開，靜坐數分鐘后即可開始保健推拿。具體方法與步驟如下：　　(1)摩胸開郁：　　①右手掌貼在左胸前，掌心朝里，沿順時針方向撫摩，約3分鐘。　　②撫摩時，要求用力適中，目光平視前方，舌頭頂住上腭，呼吸均勻。可使胸悶不暢的人，寬胸理氣，解郁除悶。　　

• 糖尿病伴有高血壓時怎樣進行自我推拿？

  糖尿病伴有高血壓時，除藥物治療外，采用簡易自我推拿法，對降低血壓，緩解癥狀均有一定作用。具體推拿方法如下：　　(1)按揉蹺弓穴。用左、右手拇指分別按揉左右側蹺弓穴(近耳根部)，方向自上而下，按揉約1分鐘。　　(2)按揉風池穴。用左右手食、中兩指分別按揉兩側風池穴(頸后枕骨下大筋外側凹陷處)，兩手同時操作約2分鐘。　　(3)按撥大筋。用雙手中、無名指按撥頸部兩條大筋，自上而下，自輕而重，約5分鐘。

• 學習做自己的推拿師

  、腰痛、頸椎病等疾患日益增多，威脅著人們的健康。如何祛解？不妨從熟悉自己的穴位開始--　　推拿也稱按摩，屬中醫外治法，其歷史悠久，療效顯著，具有健腦明目、寬胸理氣、平肝益心、健脾和氣、補腎壯腰、順腸通便、調經暖宮、行氣活血、舒筋養肌、滑利關節及散瘀消腫等作用。但推拿也有非適應癥，故須選擇性治療。　　自我推拿，系指本人通過自己的雙手，運用推、拿、摩、按、揉、捶等簡單手法在自身體表經穴與特定部位進行

• 落枕自我推拿方法的步驟

  落枕自我推拿方法如下：　　①將左手或右手中、食、無名指并攏，在肓頸部疼痛處尋找壓痛點（多在胸鎖乳突肌、斜方肌等處），由輕到重按揉５分鐘左右。可左右手交替進行。　　②用小魚際有肩頸部從上到下，從下到上輕快迅速擊打２分鐘左右。　　③用拇指和食指拿捏左右風池穴、肩井穴１～２分鐘。　　④以拇指或食指點按落枕穴、（手背第２、３掌骨間，指掌關節后５分處），待有酸張感覺時再持續２～３分鐘。　　⑤最后進行頭頸部前

• 自我推拿補腎又健脾

  健運脾胃主要包括，溫中健運法和培元益氣法。此二法久行可調整和增強脾胃功能，增加胃腸蠕動，促進飲食的消化和吸收；同時對慢性胃炎，胃及十二指腸慢性潰瘍、虛寒型胃痛便秘、久瀉、月經不調等癥，有明顯的防治效果。　　（一）溫中健運法：　　按揉腧穴：以右手勞宮穴分別按住中脘、神闕（臍）、氣海和關元穴，依次按揉各穴，每穴２分鐘。　　摩全腹：用一手手掌或兩掌重疊，男性左手在下，右手在上，女性反之，以臍為中心，從左

• 失眠不消怕自我推拿助改進

  側抹，約40次擺布。　　按揉腦后：以兩手拇指羅紋面，穴位緊按風池，用力扭轉按揉，隨后按揉腦后，約30次擺布。酸脹為宜。　　搓手浴面：先將兩手搓熱，隨后掌心緊貼前額，用力向下擦到下頜，一連10次。　　推拿耳廓：人體軀干和內臟均在耳廓有肯定反響部位，推拿它有助于調治滿身功效。　　拍打足三里：該穴位在膝蓋骨外側10厘米處(即脛骨腓骨間)，拍打至有酸麻脹感觸即可。　　泡足踏石：取一些小鵝卵石鋪于水盆底，倒

• 春季小兒咳嗽自我推拿有三步

  春季是呼吸系統疾病高發季節，小兒由于呼吸系統尚未發育健全、體質和抵抗力較為低下，咳喘者更多。南京市中醫院推拿科主任周偉提醒家長，小兒咳嗽在治療同時，可以配合家庭自我推拿治療和保健。　　穴位按摩主要通過對穴位刺激起到消炎、止咳、化痰作用，主要穴位包括天突穴（位于兩鎖骨中點凹陷處）、胸部、兩手臂外側部（沿大魚際至肘關節部）、天宗穴（相當于肩胛骨中點處）、背部等。具體做法如下。　　第一步：患兒仰臥，家長

• 胃脘痛自我推拿法

  胃脘痛是指上腹部近心窩處的疼痛，俗稱“心口痛，是一種常見的反復發作性消化道病癥。多見于胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃神經官能癥等。　　中醫學認為，胃脘痛常因飲食不節，過食肥甘或生冷，以致脾胃損傷：或肝郁犯胃；或勞倦過度，脾胃受損所致。臨床因于寒凝作痛者，常見胃脘暴痛，喜暖畏寒；因于食滯者，常見脹悶疼痛，噯腐吞酸；肝氣犯胃者，常見攻撐作痛，連及兩脅等；脾胃虛寒者，常見隱隱作痛，泛吐清水。

• 如何治療第3腰椎橫突綜合征？

  寧等藥物。　　(2)封閉療法：可幫助診斷及有效治療。用1%普魯卡因5～10ml加強的松龍1ml，浸潤橫突尖端及周圍軟組織，每周1次，可連續2～3次，多能緩解或治愈。　　(3)自我推拿療法：可緩解疼痛，解除痙攣。患者亦可自我推拿治療。患者用拇指頂在第3腰椎橫突的壓痛點處，隨著呼吸而用力點按，吸氣時減輕，呼氣時用力，每次30下，然后用拳輕輕叩擊5分鐘，用雙手掌搓熱后輕揉疼痛處。每天可做3～5次。　　(

• 保健操

  保健操　　一類肢體運動與自我推拿相結合的防治疾病的方法。即保健功。參見該條。作者：

• 摩面

  摩面　　自我推拿方法。即浴面。《諸病源候論·時氣候》：“摩手掌令熱，以摩面從上下二七止，去肝氣，令面有光。”作者：

• 肩周炎門診（專家門診叢書）

  為什么會得肩周炎、會不會癱瘓、如何進行防治、怎樣進行功能鍛煉等問題。現集中這些問題，以問答的形式介紹肩周炎的病因病理、臨床表現、診斷與鑒別診斷的相關知識，幫助選擇適當的治療方法，指導如何進行預防、自我推拿和功能鍛煉，希望能對肩周炎患者及其家屬有所幫助。作者簡介：范炳華，畢業于上海中醫學院，之后玩具從事推拿臨床工作近30年。現為浙江醫院主任中醫師，推拿科主任，浙江省骨質疏松學會秘書長，浙江省運動醫學

• 睡不好推拿四神聰可安神

  睡眠不好時試試自我推拿，取四神聰穴（共有四個穴位，我們首先找到頭頂的百會穴：頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處，然后前、后、左、右各旁開一寸），按先上下、后左右的順序，以雙手中指同時按摩，各100次，能逐漸改善睡眠。河南中醫學院第三附屬醫院針灸推拿專家王華蘭認為，中醫講究陰陽平衡，如果身體各系統有失平和，都可能引起失眠不寐，而中醫推拿對各種原因引起的“不寐進行調節改善，能達到治療失眠的目的

• 睡不好試試推拿四神聰穴

  睡眠不好時試試自我推拿,取四神聰穴，按先上下、后左右的順序，以雙手中指同時按摩，各100次,能逐漸改善睡眠。河南中醫學院第三附屬醫院針灸推拿專家王華蘭認為，中醫講究陰陽平衡，如果身體各系統有失平和，都可能引起失眠不寐，而中醫推拿對各種原因引起的“不寐進行調節改善，能達到治療失眠的目的。　　王華蘭介紹，多數年輕的失眠患者，是因為工作壓力較大，大腦長期處于緊張狀態，過度消耗氣血。&ldqu

• 中醫推拿學（第二版）——高等中醫藥院校教學參考叢書

  醫學院曹仁發教授主編。全書共四篇。第一篇為總論、概述了推拿基礎理論、常用腧穴、小兒推拿特定穴位、推拿手法、推拿作用機制、生物力學與推拿以及臨床常用診斷方法等。第二篇為成人推拿，詳述了近80種運動系病癥、內婦科病和五官科等雜病。第三篇為小兒推拿，主要介紹了推拿兒科常見病癥18種。第四篇為練功、膏摩與其他，包括易筋經與少林功以及膏摩、熱敷和自我推拿等內容。此次修訂本的內容更趨實用性、指導性與時代性，結

• 推拿

  手操作，也可以用腳、前臂肘部，或憑借專門的推拿器具進行。還可以輔以特制的藥膏如按摩膏、按摩乳、冬青油、紅花油、麻油、滑石粉、生姜水或其他潤滑劑等介質。以操作者的不同，可分為自我推拿和被動推拿兩大類。自我推拿主要用于保健強身，又可分為眼保健按摩、四肢保健、寬胸法、健胃法、安神法、十二段錦、鐵檔功等。被動推拿主要用于防治疾病，用小兒推拿、正骨推拿、指壓推拿、氣功推拿、一指禪推拿、寬喉法等分支。作者：

• 呂選民:中國古代民間推拿按摩療法發展史略

  速的發展。如《千金要方》記載的按摩治療“小兒客忤項強欲死”、“鼻塞不通有涕出”、“夜啼”、“腹脹滿”、“不能哺乳”等，以及“小兒無病，早起常以膏摩囟上及手足心，甚辟風寒”，及膏摩小兒心口、臍等民間小兒推拿保健方法。《續神仙傳》記述的唐杭州縣吏馬湘以“竹杖打之”治療腰、腳曲等病，是器械拍打手法的最早記載。宋金元時期這一時期民間推拿盛行，并有很多創新和發展。一些醫學機構比較重視對推拿作用和應用的研究，

• 摩眼

  摩眼　　自我推拿方法名。見《備急千金要方·養性》。即熨目。見該條。作者：

• 琢齒

  琢齒　　自我推拿方法名。即叩齒法。《諸病源候論·齒蟲候》：“琢齒二七過，使人丁壯有顏色，去蟲而牢齒。”作者：

• 擦面

  擦面　　自我推拿方法名。見《理瀹駢文》。即浴面。見該條。作者：

• 自我按摩治療“四十肘”

  肱骨外上髁炎的俗稱，患者大多是40歲左右的中年人，故又有“四十肘之稱。它是一種常見的前臂慢性勞損性疾病，當前臂作外旋及手腕作伸直動作時，產生肘部外上髁處酸痛或壓痛為主要特征。這里我們將自我推拿治療網球肘的手法推薦給廣大患者。　　自我推拿治療網球肘，主要的手法是“按揉法,“按揉法是由“按和“揉兩個動作結合而成。“揉法的操作方法是

• 睡眠不好推拿四神聰可安神

  睡眠不好時試試自我推拿，取四神聰穴(共有四個穴位，我們首先找到頭頂的百會穴：頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處，然后前、后、左、右各旁開一寸)，按先上下、后左右的順序，以雙手中指同時按摩，各100次，能逐漸改善睡眠。河南中醫學院第三附屬醫院針灸推拿專家王華蘭認為，中醫講究陰陽平衡，如果身體各系統有失平和，都可能引起失眠不寐，而中醫推拿對各種原因引起的“不寐進行調節改善，能達到治療失眠的目的

• 針灸學·推拿學

  第四章　肘部傷筋　　第五章　腕與手部傷筋　　第六章　髖部傷筋　　第七章　膝部傷筋　　第八章　踝部與足部傷筋　　第九章　軀干傷筋　　第十章　自我推拿　　第十一章　推拿麻醉　　第十二章　指撥推拿　　第十三章　推拿練功　　第十四章　體位、遞質與熱敷　第二部分　小兒推拿　　第一章　常用手法　　第二章　常用穴位　　第三章　常見病癥的治療　　附：尿潴留　　附：模擬試題及參考答案作者：http://www.da

• 推拿的注意事項

  推拿保健的時間，每次以20分鐘為宜。最好早晚各一次，如清晨起床前和臨睡前。為了加強療效，防止皮膚破損，在施推拿術時可選用一定的藥物作潤滑劑，如滑石粉、香油、按摩乳等。若局部皮膚破損、潰瘍、骨折、結核、腫瘤、出血等，禁止在此處作推拿保健。作自我推拿時，最好只穿背心短褲，操作時手法盡量直接接觸皮膚。推拿后有出汗現象時，應注意避風，以免感冒。此外，在過饑、過飽、酗酒或過度疲勞時，也不要作保健推拿。作者：

• 推拿療法治療失眠癥的機理是什么？

  推拿按摩療法是在人體特定的穴位、部位等處進行推拿按摩(其方法較多)以達到防病治病強身的一種方法。其治療失眠癥的機理大致有以下幾個方面：　　(1)調節功能：即調節陰陽不平衡，使之達到協調平衡。推拿按摩的作用就通過醫者(或患者自己)的手，運用一定的手法，刺激人體的某些穴位或部位，經過經絡傳遞到其連屬的臟腑，起到激發經氣、調節臟腑、宣通氣血、平衡陰陽的功能。　　(2)強身健體：自我推拿或被動推拿能使人

• 推拿治療增生性關節炎有哪些方法？

  次。b.推揉髕骨20次。c.膝過伸加壓3～5次。d.側向加壓屈伸膝關節。e.屈伸旋膝3～5次。f.抱膝揉搓60次。g.痛點按摩配合彈撥約1～2分鐘。本法適用于增生性膝關節炎。增生性膝關節炎還可進行自我推拿，膝痛時可在壓痛點處用大拇指按揉法3～5分鐘。關節活動不利時，可取坐位，將膝關節作主動伸屈與旋轉運動，每日1～2次，有一定的防治作用。　　注意事項：a.晨起宜做腰、髖、膝等關節的鍛煉，進行適當的活

• 干浴

  干浴　　自我推拿方法名。出《諸病源候論》。又稱干沐浴。即先用雙手摩擦令熱，然后熨擦肢體。有疏通經絡，祛風散寒等作用。作者：

• 項與手爭

  項與手爭　　自我推拿方法名。《遵生八箋》：“踴身令起，平身正坐，兩手叉項，仰視舉首，左右抬搖，使項與手爭。”有保健強身的作用。作者：

• 掩耳

  掩耳　　自我推拿方法名。用手掌掩住兩耳，伸屈頭部數次。能治頭痛，眩暈。《遵生八箋》：“邪風入腦，虛火上攻，則頭目昏旋，偏正作痛。……以兩手掩耳，折頭五七次，……以逐其邪，自然風散邪去。”作者：

• 鳴天鼓

  鳴天鼓　　自我推拿方法名。　　①即擊探天鼓。《河間六書》：“雙手閉耳如鼓音，是謂鳴天鼓也。由脈氣流行而閉之于耳，氣不得泄，沖鼓耳中。故聞之也。”　　②即叩齒。《雜病源流犀燭·口齒唇舌病源流》：“《養性書》曰：……叩中央齒，名鳴天鼓。”作者：

• 灑腿

  灑腿　　自我推拿方法名。即屈膝提腿。《壽世青編·十二段動功》：“灑腿：足不運則氣血不和，行走不能爽快。須將左足立定，右足提起，共七次，左右交換如前。”有益壽健身的功效。作者：

• 拭目

  拭目　　自我推拿方法名。即熨目、摩目、摩眼。《諸病源候論·目暗不明候》：“以兩手中指……相摩，拭目，令人目明。”作者：

• 熨目

  熨目　　自我推拿方法名。又名拭目，摩目，摩眼，揉眼。指用兩手掌擦熱后拭摩兩眼。有明目作用。《圣濟總錄》卷一零三：“氣血得溫利則宣流，得寒則凝泣。肝藏血，上注于目。若肝經虛寒，則目多昏暗淚出之候。古方用溫熨之法，蓋欲發散血氣，使之宣流爾。”作者：

• 頸椎小關節創傷性退變性關節炎

  保守治療應根據病情選擇不同方法進行處理。爭性加重期治療以休息、熱療及鎮痛為主。局部按摩、針刺、口服消炎止痛藥物以及封閉治療，均能奏效。臥木板床休息，臨床起床時用頸圍保護。急性期后，可適當開始體療及自我推拿操作，使頸肌得以鍛煉。適度的運動，不僅可防止相對軟骨面牢固地及連續地受擠壓，又可使關節軟骨從滑液中得到營養，因此宜注意動靜結合。對頑固性疼痛，保守治療無效、發作頻繁、影響工作和生活時，應考慮注射療

• 足底反射區推拿治療痛經的臨床觀察

  以利于炎癥的吸收和消散，從而達到止痛的目的。推拿刺激腦垂體、甲狀腺、肝、脾、腎可調節人體內分泌，健脾益腎，疏肝解瘀，從而改善臟腑生理功能，最終達到治病求本的目的。兩者標本兼治，疾病自除。　　本法簡便易行，無任何不良反應，只要患者能堅持治療，必將獲得滿意療效，若患者能在家中多用熱水泡腳，自我推拿足底效果會更好。　　(本文編輯：丁林)作者單位：430090湖北，武漢市江濤中醫按摩診所作者：江濤，章繼生

• 中國推拿（英漢對照）

  紹了成人及小兒推拿的常用手法，從動作要領、臨床應和等方面詳細介紹，并介紹了手法練習的方法和步驟。第三章介紹中國推拿常用的輔助方法，諸如膏摩、熱敷等，以擴大推拿臨床治療效果。第四章著重介紹了成人和小兒推拿臨床38個常見疾病的治療，第個病證都簡略地從中醫和現代醫學的病因、病理方面進行了概述，明確了診斷要點、基本治法和隨癥加減。第五章則從分部與對證兩部分介紹了一些操作簡便、行之有效的自我推拿方法，用以

• 手朝三元

  手朝三元　　自我推拿方法名。見陶弘景《真浩》。又名上朝三元。三元指頭頂部。以手指從前額向上摩梳頭部。功能活血祛風、固腦堅發。作者：

• 修天庭

  修天庭　　自我推拿方法名。即將兩手掌擦熱后，來回撫摩額部。有養顏防病的作用。《雜病源流犀燭·面部病源流》：“《養性書》：熱摩手心，頻拭額上，謂之修天庭。連發際，二三七遍，面上自然光澤，所謂手宜在面是也。”作者：

• 《幼科推拿秘書》：[卷三·推拿手法十三大手法推拿注釋]雙龍擺尾

  此解大小便結之妙法也。其法以我右手拿小兒食小二指。將左手托小兒肘穴。扯搖如數。似雙龍擺尾之狀。又或以右手拿兒食指。以我左手拿兒小指。往下搖拽。亦似之。《幼科推拿秘書》清駱如龍公元1644-1911年

• 《幼科推拿秘書》：[卷三·推拿手法十三大手法推拿注釋]水底撈明月

  此退熱必用之法也。水底者。小指邊也。明月者。手心內牢宮也。其法以我手拿住小兒手指。將我大指。自小兒小指旁尖。推至坎宮。入內牢輕拂起。如撈明月之狀。再一法。或用涼水點入內牢。其熱即止。蓋涼入心肌。行背上。往臟腑。大涼之法。不可亂用。《幼科推拿秘書》清駱如龍公元1644-1911年

• 《幼科推拿秘書》：[卷三·推拿手法十三大手法推拿注釋]按弦走搓摩

  （此法治積聚屢試屢驗）此運開積痰積氣痞疾之要法也。弦者。勒肘骨也。在兩脅上。其法著一人抱小兒坐在懷中。將小兒兩手抄搭小兒兩肩上。以我兩手對小兒兩脅上搓摩至肚角下。積痰積氣自然運化。若久痞則非一日之功。須久搓摩方效。《幼科推拿秘書》清駱如龍公元1644-1911年

• 《幼科推拿秘書》：[卷三·推拿手法十三大手法推拿注釋]天門入虎口重揉肘穴

  此順氣生血之法也。天門即神門。乃干宮也。肘。膀膊下肘后一團骨也。其法以我左手托小兒肘。復以我右手大指叉入虎口。又以我將指管定天門。是一手拿兩穴。兩手三穴并做也。然必曲小兒手揉之。庶肘處得力。天門虎口處又省力也。《幼科推拿秘書》清駱如龍公元1644-1911年

• 《推拿抉微》：[第二集·推拿法]推拿代藥賦

  夏禹鑄曰∶前人忽略推拿，卓溪今來一賦。寒熱溫平，藥之四性；推拿揉掐，性與藥同。用推即是用藥，何可亂推。推上三關，代卻麻黃肉桂。退下六腑，替來滑石羚羊。水底撈月，便是黃連犀角。天河引水，還同芩柏連翹。大指脾面旋推，味是人參白術；瀉之則為灶土石膏。大腸側推虎口，何殊訶子炮姜；反之則為大黃枳實。涌泉右轉不揉，樸硝何異？一推一揉右轉，參術無差。食指瀉肺，功并桑皮桔梗。旋推止咳，效爭五味冬花。精威拿緊，豈羨

• 《幼科推拿秘書》：[卷三·推拿手法十三大手法推拿注釋]黃蜂入洞

  此寒重取汗之奇法也。洞在小兒兩鼻孔。我食將二指頭。一對黃蜂也。其法屈我大指。伸我食將二指。入小兒兩鼻孔揉之。如黃蜂入洞之狀。用此法汗必至。若非重寒陰癥。不宜用。蓋有清天河撈明月之法在。《幼科推拿秘書》清駱如龍公元1644-1911年

• 《幼科推拿秘書》：[卷三·推拿手法十三大手法推拿注釋]十三手法歌

  天河。黃蜂入洞熱汗。水底撈月涼寒。飛金走氣化風痰。按弦搓摩積散。積氣積痰搓走。二龍戲珠溫和。雙龍擺尾解結。截瘧猿猴摘果。欲止小兒痢瀉。揉臍并及龜尾。赤鳳搖頭喘脹為。消噎展翅單飛。拿兒無名食指。伸搖盡力用功。有食先掐肩井中。總收久病宜用。永除小兒慣病。要將百穴全拿。若有一二法少瘥。未及年逾又發。十三手法卻病。仙傳留救兒童。醫者深思神會通。浮氣粗心休用。《幼科推拿秘書》清駱如龍公元1644-1911年

• 《幼科推拿秘書》：[卷三·推拿手法十三大手法推拿注釋]赤鳳搖頭

  此消膨脹舒喘之良法也。通關順氣。不拘寒熱。必用之功。其法以我左手食將二指。掐按小兒曲池內。作鳳二眼。以我右手仰拿兒小食無名四指搖之。似鳳凰搖頭之狀。《幼科推拿秘書》清駱如龍公元1644-1911年

• 《幼科推拿秘書》：[卷三·推拿手法十三大手法推拿注釋]猿猴摘果

  此剿瘧疾。并除犬吠人喝之癥之良法也。亦能治寒氣除痰退熱。其法以我兩手大食二指提孩兒兩耳尖。上往若干數。又扯兩耳墜。下垂若干數。如猿猴摘果之狀。《幼科推拿秘書》清駱如龍公元1644-1911年

• 《幼科推拿秘書》：[卷三·推拿手法十三大手法推拿注釋]鳳凰單展翅

  此打噎能消之良法也。亦能舒喘脹。其性溫。治涼法。用我右手單拿兒中指。以我左手按掐兒肘穴圓骨。慢搖如數。似鳳凰單展翅之象。除虛氣虛熱俱妙。《幼科推拿秘書》清駱如龍公元1644-1911年

• 《幼科推拿秘書》：[卷三·推拿手法十三大手法推拿注釋]揉臍及龜尾并擦七節骨

  （此治痢疾水瀉神效）此治瀉痢之良法也。龜尾者。脊骨盡頭閭尾穴也。七節骨者。從頭骨數第七節也。其法以我一手。用三指揉臍。又以我一手。托揉龜尾。揉訖。自龜尾擦上七節骨為補。水瀉專用補。若赤白痢。必自上七節骨擦下龜尾為泄。推第二次。再用補。蓋先去大腸熱毒。然后可補也。若傷寒后。骨節痛。專擦七節骨至龜尾。《幼科推拿秘書》清駱如龍公元1644-1911年

• 《幼科推拿秘書》：[卷三·推拿手法十三大手法推拿注釋]總收法

  諸癥推畢。以此法收之。久病更宜用此。永不犯。其法以我左手食指。掐按兒肩井陷中。乃肩膊眼也。又以我右手緊拿小兒食指無名指。伸搖如數。病不復發矣。《幼科推拿秘書》清駱如龍公元1644-1911年

• 《幼科推拿秘書》：[卷三·推拿手法十三大手法推拿注釋]二龍戲珠

  此止小兒四肢掣跳之良法也。其法性溫。以我食將二指。自兒總經上。參差以指頭按之。戰行直至曲池陷中。重揉。其頭如圓珠亂落。故名戲珠。半表半里。《幼科推拿秘書》清駱如龍公元1644-1911年

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