3 注解
益智氣功指有利于激發和強化智能的氣功功法,簡稱益智功。如練太極十八式、向大腦皮層導入良性意念,可使練功者輕松愉快,耳聰目明,記憶力增強;通過練禪密功鍛煉脊髓部分,暢通任、督二脈、提高神經反射能力,有助于提高智力;練周天功時,到一定階段頭頂可出現跳動,即所謂“開頂”,意味著人的感知力更加敏銳。有實驗報告證明,學生的練功者記憶力和學習成績比不練功者都有顯著提高。日本有的學校采用“增智靜坐”法以提高學生成績;印度320所中央小學把瑜珈列為必修課。
益智氣功指有利于激發和強化智能的氣功功法,簡稱益智功。如練太極十八式、向大腦皮層導入良性意念,可使練功者輕松愉快,耳聰目明,記憶力增強;通過練禪密功鍛煉脊髓部分,暢通任、督二脈、提高神經反射能力,有助于提高智力;練周天功時,到一定階段頭頂可出現跳動,即所謂“開頂”,意味著人的感知力更加敏銳。有實驗報告證明,學生的練功者記憶力和學習成績比不練功者都有顯著提高。日本有的學校采用“增智靜坐”法以提高學生成績;印度320所中央小學把瑜珈列為必修課。
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