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一指禪推法

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1 拼音

yī zhǐ chán tuī fǎ

2 英文參考

one-finger scrubbing[湘雅醫學專業詞典]

3 概述

一指禪推法為推拿手法推法的一種。醫者沉肩、垂肘、屈腕,以拇指指腹或指端為著力點,通過腕部的擺動和拇指關節的屈伸活動,將力持續地作用經絡穴位。有行氣活血、消瘀等作用。[1]

4 一指禪推法的操作

一指禪推法是推拿療法中的主要方法。它以中醫基本理論為指導,強調因人而治,因病而治,因部位而治。操作時沉肩、垂肘、懸腕,肘關節略低于手腕,尺側低于橈側,手握空拳,指實掌虛,蓄力于掌,發力于指。將大拇指的指端、羅紋面或偏鋒著力于穴位,緊推慢移,運用腕部的橫向來回擺動以帶動拇指關節的屈伸運動,使功力輕著交替,持續不斷地作用在經絡穴位上。壓力、頻率、擺動幅度應均勻,動作要靈活,手法頻率每分鐘120~160次。本法接觸面積較小,但深透度大,可適用于全身各部穴位,如頭面、胸腹、四肢等處。對頭痛胃痛腹痛及關節筋骨痠痛等疾患常用本法治療。具有舒筋活絡調和營衛、祛瘀消積,健脾和胃功能

5 參考資料

  1. ^ [1] 李經緯等主編.中醫大詞典——2版[M].北京:人民衛生出版社,2004:6.

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開放分類:推拿學中醫學
詞條一指禪推法banlang创建
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  • 評論總管
    2018/11/16 15:23:10 | #0
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本頁最后修訂于 2015年6月23日 星期二 11:45:56 (GMT+08:00)
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