飲料

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1 拼音

yǐn liào

2 注解

飲料是指以水爲基本原料,由不同的配方和制造工藝生産出來,供人們直接飲用的液躰食品。飲料除提供水分外,由於在不同品種的飲料中含有不等量的糖、酸、乳以及各種氨基酸、維生素、無機鹽等營養成分,因此有一定的營養。

3 飲料的分類

飲料一般可分爲含酒精飲料和無酒精飲料。無酒精飲料又稱軟飲料。市場上的飲料主要有:碳酸飲料、果汁(漿)及果汁飲料、蔬菜汁及蔬菜汁飲料、含乳飲料、植物蛋白飲料、瓶裝飲用水、茶飲料、固躰飲料、特殊用途飲料、其他飲料。

4 飲料的危害

飲料,沒法完全代替水,適量飲用飲料沒有什麽危害,但如果過量飲用,甚至完全以飲料代替飲水則可能引起一些健康問題。由於飲料中含糖量過高,過量飲用可導致糖攝入較多,能量攝入增加,引起肥胖。

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