文火

3 概述

文火：1.煎藥的火候；2.氣功內丹術術語。

4 煎藥的火候·文火

文火（mild fire^[1]）是指煎藥時，小而緩的火候^[2][1]。藥物煎沸后，一般用慢火、微火煎煮。味厚滋補藥宜文火久煎，以使藥物氣味能比較充分煎出，又不致因火力太猛而過度揮發喪失^[2]。

5 氣功內丹術術語·文火

文火為氣功內丹術術語。指練功中用意輕柔緩行之謂。與武火相對而言。《金仙證論》：“微緩謂之文火。”《海瓊傳道集》以“專氣致柔，含光默默，溫溫不絕，綿綿若存”為文火之要。《性命圭旨》：“得丹時藉文火養之。”此時須意隨氣轉，微微觀照。用文火溫養，稱為文烹。

6 參考資料

1. ^ [1] 中醫藥學名詞審定委員會. 中醫藥學名詞（2004）[M].北京：科學出版社，2005.
2. ^ [2] 李經緯等主編.中醫大詞典——2版[M].北京：人民衛生出版社，2004：373.

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