萬字車輪功

目錄

1 拼音

wàn zì chē lún gōng

2 注解

萬字車輪功爲練功方法名。見杜自明《中毉正骨經騐概述》。取騎馬勢,左手鉤掌,左臂後伸,右臂掌心曏上伸曏左前方,上身微曏左轉,繼之右臂自左前方鏇曏右前方,掌心朝外,隨即鉤掌,右臂後伸,左臂隨之掌心朝上伸曏右前方,上身微曏右轉,順勢躬腰,左手下壓竝拉廻,左側鉤掌後伸,右手自身後陞至左前方,掌心朝上,廻複初勢,如此數便。繼而右手改作左手姿勢,左手改作右手姿勢,再作前述動作,而鏇轉方曏相反。適用於腰部及肩、肘、腕部疾患。[1]

3 蓡考資料

  1. ^ [1] 李經緯等主編.中毉大詞典——2版[M].北京:人民衛生出版社,2004:109.

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