體重

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1 拼音

tǐ zhòng

2 英文參考

body weight[WS/T 476—2015 營養名詞術語]

3 1.中醫病狀名·體重

體重指身體倦怠沉重。《素問·陰陽應象大論》：“年五十，體重，耳目不聰矣。”

4 2.人體（有時也指動物體）的質量·體重

體重（body weight）是指人體總重量（裸重）^[1]。

體重指的是人體（有時也指動物體）的質量，嚴格地說不是重量。常見衡量單位為千克、斤、磅等。是在醫學、人體測量學、考古學和體育方面的有用參數。

4.1 出生體重

新生兒體重與胎齡的關系

目前醫學上認為，新生兒體重的正常范圍是2.5-4千克。1.5-2.5千克內為低出生體重，1-1.5千克為小于極低體重，小于1千克為超低體重。高于4千克的稱為巨大兒。

早產兒比足月嬰兒的體重要輕。所以又根據胎齡與體重的關系分為小于胎齡兒（出生體重在同胎齡平均體重的第10百分位以下），適于胎齡兒和大于胎齡兒（同胎齡平均體重的第90百分位以上）。

低出生體重容易發生低血糖、低血鈣等問題，并和以后的健康不良有正相關關系。極低和超低體重則需要特別護理。巨大兒為遺傳、母親營養過多或糖尿病導致，可能導致分娩困難和以后的健康問題。

4.2 兒童體重

嬰兒出生后最初幾天有生理性的體重減輕（<10%）,在7—10天應該恢復出生體重。此后體重逐漸增加，但增加的速度減慢。頭3個月平均每天增加25—35克，前半年每天20克，后半年每天17克。1歲以后平均年增加2千克，學齡期年增加<2千克。此后在青春期又有一個身高和體重都增長的過程。

兒童期的體重和體重增長速度是衡量營養和發育情況的標志。不足或超常一般按照和同年齡、同性別人群體重分布的標準差來衡量。

4.3 成人體重

健康成年人的體重一般在幾公斤的范圍內上下波動。近期飲食出汗情況、攝入咖啡因等利尿成分、和女性在月經期間受內分泌影響下的水潴留等都會影響體重。更大范圍內的突然增重或減輕則可能意味著代謝異常或疾病的存在。

女性懷孕期間應該定期測量體重的增長速度以監控孕程進展。

對于不同的成年人，合適的體重范圍由于身高不同而不一樣。判斷成人是否過輕或過重的常用標準是身高體重指數（BMI）。然而BMI最早是為不從事體力勞動的人設計的，只衡量總體重而不區分肌肉和脂肪，所以不能用來當作診斷肥胖癥的唯一標準。

4.4 體育運動中的體重

拳擊、摔跤、柔道等體育項目中，身體重的運動員占有相當優勢。為了公平起見，這些比賽往往把參加者按體重分級，分開競爭。

4.5 標準體重計算

4.5.1 BMI 法

體重指數 = 體重（公斤）/ 身高（米）的平方 kg/m²

正常體重：體重指數 = 18 - 25

超重：體重指數 = 25 - 30

輕度肥胖：體重指數 > 30

中度肥胖：體重指數 > 35

重度肥胖：體重指數 > 40

4.5.2 少年兒童標準體重

年齡	BMI 值
年齡	正常	超重	輕度肥胖	中度肥胖	重度肥胖
低于 6歲	15-18	18-20	20-22	22-25	25-
6- 11 歲	16-`9	19-21	21-23	23-27	27-

4.5.3 成人標準體重

男子標準體重公斤
	身高厘米
年齡	152	156	160	164	168	172	176	180	184	188
19	50	52	52	54	56	58	61	64	67	70
21	51	53	54	55	57	60	62	65	69	72
23	52	53	55	56	58	60	63	66	70	73
25	52	54	55	57	59	61	63	67	71	74
27	52	54	55	57	59	61	64	67	71	74
29	53	55	56	57	59	61	64	67	71	74
31	53	55	56	58	60	62	65	68	72	75
33	54	56	57	58	60	63	65	68	72	75
35	54	56	57	59	61	63	66	69	73	76
37	55	56	58	59	61	63	66	69	73	76
39	55	57	58	60	61	64	66	70	74	77
41	55	57	58	60	62	64	67	70	74	77
43	56	57	58	60	62	64	67	70	74	77
45	56	57	59	60	62	64	67	70	74	77
47	56	58	59	61	63	65	67	71	75	78
49	56	58	59	61	63	65	68	71	75	78
51	57	58	59	61	63	65	68	71	75	78
53	57	58	59	61	63	65	68	71	75	78
55	56	58	59	61	63	65	68	71	75	78
57	56	57	59	60	62	65	67	70	74	77
59	56	57	58	60	62	64	67	70	74	77
61	56	57	58	60	62	64	67	70	74	77
63	56	57	58	60	62	64	67	70	74	77
65	56	57	58	60	62	64	67	70	74	77
67	56	57	58	60	62	64	67	70	74	77
69	56	57	58	60	62	64	67	70	74	77

女子標準體重公斤
	身高厘米
年齡	152	156	160	162	164	166	168	170	172	176
19	46	47	49	50	51	52	54	56	57	60
21	46	47	49	50	51	52	54	56	57	60
23	46	47	49	50	51	52	54	56	57	60
25	46	48	49	50	51	53	55	56	57	61
27	47	48	50	51	52	53	55	56	58	61
29	47	49	51	52	53	54	56	58	59	62
31	48	49	51	52	53	54	56	58	59	62
33	48	50	51	52	53	55	57	58	59	63
35	49	50	52	52	53	55	57	59	60	63
37	49	51	53	53	54	56	59	60	61	64
39	50	52	53	53	55	57	59	60	61	65
41	51	52	54	54	55	57	59	61	62	65
43	51	53	55	55	56	58	60	62	63	66
45	52	53	55	55	57	58	60	62	63	66
47	52	53	57	57	57	58	60	62	63	67
49	52	53	56	56	57	59	60	62	63	67
51	52	54	56	56	57	59	61	62	63	67
53	53	54	56	56	58	59	61	62	64	67
55	53	54	56	57	58	60	61	63	64	67
57	53	55	56	57	58	60	61	63	64	68
59	53	55	56	57	58	60	61	63	64	68
61	53	54	56	56	57	59	61	63	64	67
63	52	54	55	56	57	59	61	62	63	67
65	52	54	55	56	57	59	61	62	63	66
67	52	54	55	56	57	59	61	62	63	66
69	52	54	55	56	57	59	61	62	63	66

5 參考資料

^ [1] 中華人民共和國國家衛生和計劃生育委員會.WS/T 476—2015 營養名詞術語[Z].2015-12-29.

治療體重的穴位

輸穴
間時甚者，取之輸。”《難經·六十八難》曰：“俞主體重節痛。”說明輸穴適用病情時輕時重、時作時止和肢體...
太白
腹痛，腸鳴，嘔吐，泄瀉，痢疾，便秘，痔疾，腳氣，體重節痛，水腫，腸癰，身重，骨節酸痛，胸脅脹滿，熱病...
大都
痛，急慢性腸炎，霍亂瀉痢，泄瀉，便秘，熱病無汗，體重肢腫，心痛，心煩，四肢浮腫，肌膚不仁，身重骨痛，...
商丘
胃炎，消化不良，腸炎，食欲不化，腸鳴泄瀉，痢疾，體重節痛，嗜臥，目昏，口噤，舌本強痛，小兒驚風，夢魘...
五腧
難經·六十八難》日：“井主心下滿，滎主身熱，俞主體重節痛，經主喘咳寒熱，合主逆氣而泄。”說明五輸穴在...
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治療體重的方劑

枸杞子汁
：據報道，單用本方治療肥胖病5例，連用4個月后，體重均恢復正常范圍。用法用量：每日30克，開水泡，當...
豆甘湯
氣郁結，上攻巔項所致之大頭瘟。其癥憎寒壯熱，項強體重，頭面浮腫，目不能開，咽喉閉塞，舌干口燥，氣促息...
五葉茅根湯
兩。主治：風濕證，頭痛發熱，微汗惡寒，骨節煩疼，體重微腫，小便欠利，脈來浮緩，經祛風通絡，利濕清熱后...
理脾飲
散。功能主治：脾胃不和，瘧疾瀉利腹痛，下部無力，體重足痿，腳下痛，飲食中滿，四肢不舉。用法用量：方中...
七味蔥白湯
功效：通絡祛風。主治：風濕證。頭痛發熱，微汗惡寒，骨節煩疼，體重微腫，小便欠利，脈來浮緩，屬風勝者。...
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治療體重的中成藥

三七總皂甙
成每1ml含5.0mg的溶液，作為供試品溶液。取體重為17～20g的小鼠5只，在4～5秒內每只注射供...
二十五味大湯散
巴、培根，開胃，愈潰瘍，止血。用于久病不愈的身倦體重，胃、肝區疼痛，食欲不振，月經過多，鼻衄。用法與...
穿心蓮注射液
水楊酸試液1ml，搖勻，不得發生混濁。異常毒性取體重17～20g的健康小白鼠5只，分別由腹腔注射本品...
鹿茸精
（每天0.2ml），連續16天，可使其雞冠重量和體重明顯增加，說明鹿茸精具有雄激素樣作用及蛋白質同化...
精制豆磷脂
糖注射液制成每1ml含20mg的溶液，劑量按家兔體重每1kg注射2ml，應符合規定(附錄ⅧA)。降壓...
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體重相關藥物

頭孢丙烯片
.5g，每天2次。2至12歲兒童上呼吸道感染，按體重一次7.5mg/kg，每天2次；皮膚或皮膚軟組織...
注射用苯唑西林鈉
～4次給藥，嚴重感染每日劑量可增加至12g。小兒體重40kg以下者，每6小時按體重給予12.5～25...
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～4次給藥，嚴重感染每日劑量可增加至12g。小兒體重40kg以下者，每6小時按體重給予12.5～25...
枸櫞酸芬太尼注射液
用法用量】1.成人靜脈注射；全麻時初量①小手術按體重0.001～0.002mg/kg（以芬太尼計，下...
注射用氯唑西林鈉
量】1．肌內注射成人每日2g，分4次，小兒每日按體重25～50mg/kg,分4次。肌內注射時可加0....
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古籍中的體重

《古本難經闡注》：正文
。當臍上有動氣。按之牢若痛。其病腹脹滿。食不消。體重節痛。怠惰嗜臥。四肢不收。有是者脾也。無是者非也...
《針灸大成》：[卷五]臟腑井滎俞經合主治
。若心下滿，當刺竅陰（井），身熱當刺俠溪（滎），體重節痛刺臨泣（俞），喘嗽寒熱刺陽輔（經），逆氣而泄...
《醫學綱目》：[卷之二十五·脾胃部]身重
，宜除風勝濕去熱之藥治之。〔仲〕腎著之病，其人身體重，腰中冷，如坐水中，形如水狀，反不渴，小便自利，...
《黃帝素問直解》：[卷之六]氣交變大論第七十一篇
曰∶歲木太過，風氣流行，脾土受邪。民病飧泄食減，體重煩冤，腸鳴腹支滿，上應歲星。甚則忽忽善怒，眩冒巔...
《黃帝內經素問集注》：[卷八]氣交變大論篇第六十九
。歲木太過。風氣流行。脾土受邪。民病飧泄。食減。體重。煩冤。腸鳴。腹支滿。上應歲星。歲木太過。則制勝...
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