食養

3 注解

食養為養生方法。指選擇適宜的食物以養生的方法^[1]。《黃帝內經素問·五常政大論》：“大毒治病，十去其六；……谷肉果菜，食養盡之，無使太過，傷其正也。”

4 參考資料

1. ^ [1] 中醫藥學名詞審定委員會. 中醫藥基本名詞（2004）[M].北京：科學出版社，2005.

古籍中的食養

• 《內經藥瀹》：[卷十]藥制

  上品一百二十種為君以養天無毒多服此屬無毒谷肉果菜食養盡之無使過之傷其正也王冰曰大毒之性烈其為傷也多少...

• 《顧松園醫鏡》：[卷四·樂集]治則

  盒飯知止，毒輕則可任，無毒則可久任也。〕谷肉果菜食養盡之，勿使過之，傷其正也。〔病雖去而有未盡去者，...

• 《內經知要》：[卷下]二、治則

  飯止矣。毒輕則可任，無毒則可久任也），谷肉果菜，食養盡之，無使過之，傷其正也（病雖去而有未盡去者，當...

• 《黃帝素問直解》：[卷之七]五常政大論第七十二篇

  毒治病，十去其八，無毒治病，十去其九，谷肉果菜，食養盡之，無使過之，傷其正也。不盡，行復如法。必先歲...

• 《瘍醫大全》：[卷一《內經》纂要]五常政大論篇

  （上品、中品、下品無毒藥，悉謂之平。）谷肉果菜，食養盡之，無使過之，傷其正也。（大毒之性烈，其為傷也...

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食養藥品說明書

• 消食養胃片說明書（國家食品藥品監督管理局2007年公布的非處方藥說明書范本）

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